Det är en sak att studera krigOch en annan för att leva krigarens liv -Telamon of Arcadia, 500-talet B.C. Legosoldat Välj en individuell sport; någon ...
Sporten av Strongman växer exponentiellt över hela världen. Med ny talang som går med i sporten varje vecka, tränar vikter som verkade pro-standarden ...
Visualisering är ett extremt viktigt verktyg som idrottare kan använda för att utveckla den tänkesätt som är nödvändig för att uppnå lång- och kortsik...
Jag hade nöjet att vara live streamsändare för ett första event någonsin i helgen (27-28 augusti); Strongman Corporations starkaste kvinna i världen. ...
”Jag plockar upp saker och lägger ner dem.” Det här är lätt det mest motbjudande som människor säger när de först träffar mig och de inte är inblandad...
För några veckor sedan skrev jag och vi gav bort ett periodiserat Strongman-program som var komplext, detaljerat och omfattande. Den har idrottsutövar...
Stark man. Själva ordet framkallar bilder av skäggiga betar, böjer stålstänger och drar plan. Det brukade vara sant, men starkman är inte längre bara ...
Förmodligen den största starkmankonkurrenten genom tiderna, Mariusz Pudzianowski gick i pension 2009 med rekord fem världsmästerskap. Han är en av end...
Läs mer om Strongman-träning här. Detta program är mycket specifikt och kan köras flera gånger, bara börja om. DU kan inte halva den här träningsform...
