Hur exakta är de klockor som berättar hur många kalorier du förbrände under ett träningspass? Tja, inte riktigt korrekt. En vän till mig berättade nyl...
Du kan inte kasta den ordspråkliga klippan utan att slå ännu en motbjudande annons av något slag för alkaliskt vatten, med påståenden om att bota allt...
Vi vet genom skriftliga historiska berättelser att forntida människor och inte så gamla folk ofta använde växter och örter för att behandla sjukdom. G...
Lifters kaffe Erfarna lyftare behöver tre saker på morgonen: protein av hög kvalitet för att stödja muskeltillväxt, kollagen för att lugna och läka de...
När man väljer matolja är de flesta hälsomedvetna människor besatta av rökpunkten. Det är den temperatur vid vilken ett spår av blå rök flyter uppåt o...
Testosteronhöjande diet? Finns det ett sätt att öka testosteron, eller åtminstone optimera det, via diet ensam? Först och främst, tänk på testosteron ...
Som en död häst De flesta killar tuggar inte maten mycket. De använder bara tänderna för att riva av köttbitar från vilken slaktkropp som helst på der...
Måltid Frekvensförvirring F: Vissa dietexperter säger att det är föråldrat att ha sex små måltider om dagen. Många rekommenderar tre (eller färre) mål...
Varje gång kommer ett recept som blir en häftklammer. Dessa sötpotatis våfflor gjorde ett ganska bra jobb med det. Folk överallt har inte haft en anna...
