Abs av Gunpoint Dr. Mike Roussell och Chris Shugart har ögonbindel och är bundna till stolar i ett rum utan fönster. Ett helautomatiskt gevär pekar i ...
Jag läste nyligen ett forskningsdokument som föreslog att män och kvinnor reagerar olika på DHA- och EPA-tillskott, åtminstone när det gäller riskerna...
De flesta tidningsfilmgranskare och restaurangkritiker använder "stjärna" -systemet för att utvärdera fördelarna med vilken film eller matsal de kriti...
Det kallas ofta det mest anabola hormonet av alla ... och det är inte testosteron. Dess insulin. Men insulin är en "frenemy" med två ansikten.”Hur din...
Om fetma är en inflammationssjukdom är resveratrol en nyckelbit i det antiinflammatoriska pusslet. Flera linjer av kliniska bevis i mänskliga vävn...
Hardcore Science möter örtmedicin Tränare Alwyn Cosgrove har hört i mitt öra om det i fyra år. Dr. Jonny Bowden listar det som en av de hälsosammaste ...
Dr. Lonnie Lowery är skeptisk, och jag är inte förvånad en bit. Lowery är trots allt en näringsprofessor för kroppsbyggande som smäller mitt i en mass...
Christian Thibaudeau har snubblat över den heliga gralen av kroppsförvandling: en ätstrategi som gör att han kan få muskler, förbli mager på skärmen o...
Under de senaste sju åren har forskare studerat effekterna av resveratrol (3,4 ', 5-trihydroxystilbene) på mänsklig fysiologi. T NATION stamgäster vet...
