Det går inte att fly från San Francisco-kullarna - du kommer att stöta på dessa naturliga butt boosters även om du går bara några kvarter. Men den rel...
Till vänster: med tillstånd av Nikki Griggs; Höger: Jaquayan PhotographyTill vänster: med tillstånd av Nikki Griggs; Höger: Jaquayan Photography Iblan...
Inbäddat mellan bergen, havet och hemsidan för tekniska titaner som Amazon, Microsoft och Boeing, är Seattle full av motsägelser. Medan upptagna arbet...
Visar sig att din stick-to-itness på gymmet faktiskt kan hjälpa dig att ändra hur din hjärna utövar kontroll i andra delar av ditt liv. Ny forskning p...
För smärtlindring finns det ytterligare ett hjälpmedel du nu kan räkna med. En tioårsstudie på mer än 24000 patienter fann att celecoxib (säljs som Ce...
Hitta din fitnessmotivation börjar avta? Överväg att anmäla dig till ett träningspass som passar dig mot dina kamrater. Forskning publicerad i tidskri...
Lägg märke till att när du har en fantastisk dag fortsätter fler och fler bra saker att hända dig? En nyligen granskad publicering i tidskriften Neuro...
Visst, dess vintertemperaturer kan sjunka till -30 ° F, men trots att de är ett av de kallaste tunnelbanaområdena i det kontinentala U.S., Minneapolis...
Leona Connolly befann sig vid 222 pund vid 29 års ålder. Hon saknade självförtroende och gled in i en depression. ”Jag visste att min vikt var mitt pr...
