Lägg märke till att när du har en fantastisk dag fortsätter fler och fler bra saker att hända dig?
En nyligen granskad publicering i tidskriften Neurovetenskap och Biobehavioral Reviews upptäckte att dina rosfärgade glasögon bara kan vara resultatet av att vara mer öppna och positiva, vilket tenderar att göra irriterande livsdetaljer lättare förbises.
"Ett positivt humör kan göra människor mindre stressade eftersom det nedreglerar påverkan på kroppens stressrespons", förklarar Naomi Vanlessen, Ph.D., en forskare vid institutionen för experimentell psykologi vid Ghent University. Ju lyckligare du känner dig, desto mindre stressad blir du - vilket bara kommer att gynna din hälsa på lång sikt.
SE ÄVEN: Meditera för ditt sinne och din tarm
Ingen har kommenterat den här artikeln än.