Jag har haft förmånen att träna med några av de bästa idrottarna i världen. Jag säger inte detta för att skryta eller blåsa upp mig själv; som många i...
Detta är en fortsättning på vår intervju med 2014 CrossFit Games-idrottare, American Open-konkurrent och GRID-idrottsman Alexandra LaChance. Du hittar...
Efter nästan åtta år i konkurrenskraft har jag haft turen att träffa hundratals fantastiska idrottare och tränare på alla nivåer. När fitnesstävlingar...
Rörlighet kan vara enkel, och ibland är våra bästa verktyg för att ångra skador från sittande och dålig hållning allvar och tid. Men för att se dessa ...
Dmitry Klokov har en av styrkens mest imponerande CV: Han är en olympisk silvermedaljist, tyngdlyftande världsmästare, GRID-konkurrent, en tillfällig ...
Nu när vi vet hur och vem som ska titta på CrossFit Regionals i helgen är det dags att ta upp en annan viktig fråga: vem som kommer ut på toppen? Med ...
Den 12 maj tillkännagav National Pro Grid League (NPGL) sitt fullständiga schema och säsongen efter säsongen 2016. Och ligans tredje säsong kommer att...
Vecka 1 i 2016 CrossFit Regionals är över. Även om kvalificeringen bara baseras på poäng inom varje region, ville vi sätta alla poäng mot varandra för...
CrossFit som en sport är ung - otroligt ung - så det är fortfarande svårt att få perspektiv på idrottsutövare genom åren. Konsistens ändrar definition...
