Tips Real Experts vs. Självutnämnda experter

Världen av online-programmering och konsultation har vuxit exponentiellt under de senaste åren. Jag har haft turen att vara i framkant när det gäller online-programmering, ta på mig kunder redan 2010 och ta det väldigt seriöst.

Men det finns många självutnämnda experter som inte har något företag som säljer andra programmering eller fitnessrelaterade råd, eftersom deras brist på praktisk kunskap riskerar idrottare. Enkelt uttryckt finns det många aspekter av någons CV som måste övervägas innan du överlåter ditt välbefinnande till dem.

1 - Hur länge har de varit i branschen?

Om och om igen ser vi många online-tränare som har mindre än fem års erfarenhet. Att ha begränsad praktisk kunskap är inte perfekt när det gäller att kunna bestämma den bästa handlingen för andra, samt att kunna få kontakt med dina kunder på en emotionell nivå och förstå var de kommer ifrån.

Praktisk kunskap är lika viktigt (om inte mer) än någon certifiering eller bok som din tränare kanske har läst och borde vara ett krav. Potentiella kunder måste göra sina läxor på vem de tar råd från. Bara för att en tränare kan prestera på hög nivå eller har en bra kroppsbyggnad betyder det inte att de är kvalificerade att coacha andra.

2 - Få sina kunder bra resultat medan de håller sig borta från skador?

Gör forskning med sina nuvarande kunder. Jag har fått många potentiella kunder att e-posta några av mina kunder eller komma in på deras anläggning och be om feedback på min tjänst, och jag förväntar mig att detta kommer att ske många gånger i framtiden. Det tar bara några minuter av din tid att göra den forskning som kan avgöra om du investerar i tjänsterna från en online-coach.

3 - Läs deras bio.

Om din potentiella tränare inte har en online-bio, hur ska du verkligen lära känna vem du jobbar med? Att lära sig om deras bakgrund, erfarenhet, kunskap och meriter hjälper dig att avgöra om din potentiella tränare passar dig eller inte.

Du kan till och med ta din utredning till nästa nivå. Det finns webbplatser som har register över några av de bästa fitnesscertifieringarna och som faktiskt kan bekräfta att din tränare har de certifieringar de påstår sig ha. Du kan bli förvånad över resultaten.

Sammantaget gör dina läxor först. Din potentiella tränare borde verkligen träna vad de predikar, men kom ihåg att ha elitidrottsförmåga och en elitfysik betyder inte att de är kvalificerade att vara elittränare. När det gäller din säkerhet, acceptera endast de högsta standarderna.