Politiskt korrekt förvandlar vanliga fitnessråd människor till svaga sinnen. Här är ett exempel på vad du kommer att höra:
”Kroppskärlek är avgörande. Du bör berömma dig själv varje gång du tittar i spegeln!”
Här är en bättre idé: Kärleksansträngning, kärleksprestanda och sluta vara så självupptagen.
"Kroppskärlek" är en term som främst används av människor som fixerar på sina kroppar, känner sig som skit om sina kroppar och sedan sänder till världen exakt motsatsen. De vill att du ska tro att DE tror att varje grop och spricka i deras kött är attraktiv, så de har skapat en rörelse för att göra det socialt acceptabelt att skjuta sina magarullar i våra ansikten.
Men att prata om hur mycket du älskar din kropp betyder att du förmodligen försöker övertyga dig själv om något du verkligen inte tror på. Problemet är inte brist på självkärlek; det är brist på ansträngning, handling, framsteg och prestation ... och överväldigande självbehärskning. ”Kroppskärlek” är koden för denna självobsession. Det är tvungen narcissism, som nu uppmuntras och applåderas idag.
Vad som någonsin hände med ödmjukhet? Och när blev kroppskärlek en större dygd? C.S. Lewis sa en gång: ”Ödmjukhet tänker inte mindre på dig själv, det tänker mindre på dig själv.”Ändå är det till synes viktigare att sätta dig själv på en piedestal utan anledning än att placera ditt fokus på saker utanför dig själv.
Om du tänker på det är osäkerhet och narcissism inte riktigt motsatser. De är båda resultatet av att fixa sig själv för mycket. Kroppskärlek är hur människor rationaliserar den fixeringen.
Förresten, när människor sänder sin kärlek till sina kroppar påminner jag mig alltid om killen eller galgen som rusar över hela Facebook om hur mycket han eller hon älskar deras betydelsefulla andra när deras förhållande är på klipporna. Är det förnekelse?? Ersättning? Eller kanske gör de det omvända av vad som förväntas (överdrivet, verkligen) för att försöka "vara positiv" om en dålig situation.
Behöver en självkänsla öka? Gör något som är värt att uppskatta. Gör arbete. Välj något svårt, obekvämt och utanför din nuvarande kompetensuppsättning. Sätt dig själv i en situation där du måste suga ett tag eftersom det är så svårt.
Detta är särskilt värdefullt för personer med kroppsbildsproblem. Varför? För när du försöker något för första gången måste du fokusera på hantverket snarare än på dig själv. Detta kommer att ge dig en omstart. När du blir mer kompetent, kommer du att utveckla VERKLIG tillfredsställelse, inte det konstruerade ”jag älskar mig själv för att vara jag” skitsnack. Det där är en fasad, plus ingen tror på dig när du säger det.
Prestation trumfar alltid ord. Och att lära sig att göra en ny färdighet när du är omgiven av människor bättre än du är en påminnelse om vad du KAN uppnå med rätt arbetsmoral. Ta bara bort dig själv. Ansluta. Skapa faktiska vänner, och inte den typen som också är osäkra narcissister eftersom de kommer att övertyga dig om att kroppskärlek är bra, men bara för att de är i samma situation - kompenserar helt för en tro som inte finns.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.