Kroc Från Matt till Janae

Matt “Kroc” Kroczaleski. Du kanske känner namnet från powerlifting, där han blev världsmästare och världsrekordinnehavare. Eller kanske har du hört talas om honom från hans bodybuilding karriär och såg honom visas i tilläggsannonser och tidskrifter.

Någonsin gjort Kroc-raden? Samma kille. Och om du är en regelbunden läsare av T Nation, har du förmodligen blivit inspirerad av den tidigare Marines svåra träningsartiklar.

Det var därför när rykten började flyga såg vi till stor del bort från dem. Visst, vi hade hört dem också för år sedan. "Matt gillar att klä sig som kvinna", viskade vissa. Pappan, apotekaren, canceröverlevande och killen som en gång arbetade i säkerhet för Bill Clinton ville bli en kvinna.

Rykten, visar sig, var sanna. Faktum är att "hemligheten" inte var mycket hemlig. Men då uppstod en YouTube-video i gotcha-stil, blev viral och resten är historia. Fans av Matt Kroc, hälsar Janae.

T Nation: När videoutflykten du publicerades var det något du var beredd på?

Janae Kroc: Allt var överväldigande först. Bokstavligen förändrades allt på ett par timmar. Det var på måndag morgon när videon publicerades och ett par timmar senare fick jag telefonsamtal från TMZ och Inside Edition. Det var galet.

Det är inte som att jag försökte mycket hårt att gömma mig. Jag hade haft en Facebook-sida i fem år som Janae. Jag hade till och med en Myspace-sida tillbaka när Myspace var där, så det här är något som har varit online länge. Det var bara jag som var jag och försökte leva mitt liv. Jag var så öppen om det med lyftgruppen att jag visste när som helst att det fanns möjligheten att någon kunde försöka ta bort mig.

Men potentialen för att vara ute var något jag och mina tre söner pratade om genom åren många gånger. Vi var beredda på det trots att tidpunkten inte var som vi ville. Helst skulle jag antingen ha gjort en stor intervju eller gjort en video själv för YouTube, men trots allt var mina pojkar klara med gymnasiet.

Och för att vara ärlig visade det sig att vara en välsignad välsignelse. Min yngsta kommer inte att gå på gymnasiet på ytterligare fem år och det blev svårare och svårare att fortsätta skjuta upp detta. Så, ja, det var väldigt skit för YouTube-killen att lägga ut någon. Det är en hemsk sak att göra. Men för mig, den punkt jag befinner mig i i mitt liv, var det nästan bra timing.

Muscletech visste redan och sa i princip redan att de skulle släppa mig. Så det kunde definitivt ha varit sämre timing. Det hade varit mycket värre om det hade gått för fem eller sex år sedan när pojkarna var lite yngre och jag fortfarande var i topp med att tävla. Jag var ändå ganska redo att gå i pension från sporten. Jag kände det senaste året eller två att mitt liv var ganska på vänteläge, så det här gör att jag kan gå vidare.

Jag har varit väldigt öppen om detta med lyftgemenskapen länge, nära ett decennium. Jag hade sagt Dave Tate och Jim Wendler redan 2006. På elitnivån för kraftlyftning var det mycket känt. Det var inte något jag försökte dölja, men samtidigt var jag inte 100 procent ute på det. Och det var främst på grund av mina pojkar.

Det är en sak att vara ute i lyftgemenskapen. Det är en annan för dem, som på deras skola. Det var mitt största bekymmer. Jag ville bara inte att de skulle behöva hantera någonting från lärare, tränare eller deras klasskamrater. Det var egentligen det enda som hindrade mig från att komma ut helt. Det var lite om ”Hur kommer detta att påverka min lyftkarriär? Hur kommer det att påverka min marknadsförbarhet?? Vad kommer Muscletech säga?”

Jag hade börjat och slutat övergå fem eller sex gånger under de senaste tio åren, men jag kom aldrig riktigt så långt med det. För ett år sedan började jag hormoner i ungefär en vecka och ändrade mig igen av många skäl. Jag gick bort från många saker jag hade jobbat riktigt hårt för. Det var svårt. Och bara att vara den jag är med att lyfta, vara stor, muskulös och stark, det var en stor del av min identitet och det var inte lätt att bara ge upp.

Varje gång jag började kom jag tillbaka till, ”Jag kan bara inte sätta pojkarna igenom det här.”Även om de alla var 100 procent stödjande. De har visst allt sedan de var väldigt små. Jag berättade för dem när de var två, fyra och sex år gamla. Så för dem var det bara ingen stor sak.

Vi hörde att några av de andra föräldrarna hade sagt några otäcka saker, men det förväntas. Jag tror att det kommer att prata mer bakom ryggen mer än någonting. Jag ser ingen konfrontera mig mot mitt ansikte.

T Nation: Nu måste vi fråga, vad sägs om din fru?

Janae Kroc: Flickan som de flesta känner igen som min fru är Lauren. Hon är inte mamma till mina barn, det var Patty, och Patty och jag gick ihop för tio år sedan. Lauren var flickan jag var med på toppen av min karriär.

Jag var kär i halsen på Lauren och är fortfarande den här dagen. Vi hade en fantastisk relation; vi var tillsammans i fyra år. Anledningen till att vi delade upp var på grund av att jag var transgender. Det kom till en punkt där vi båda visste att det inte skulle fungera eftersom Lauren var 100 procent rak och hon lockades av Matt. Hon förstod Janae och var mycket stödjande, men samtidigt är Janae inte vem hon lockades av.

Ju längre vi var tillsammans, desto mer såg hon Janae. Det var den jag verkligen var. Jag hade erkänt att jag var transgender, men jag trodde inte riktigt att jag skulle gå över. Jag var så kär i Lauren och jag försökte undertrycka Janae för att vara med henne. Hon berättade tidigt för mig att hon visste att jag skulle gå över till slut. Det var väldigt svårt för oss båda när vi splittrades. Men jag känner mig lycklig att få veta hur sann kärlek är och jag hoppas få uppleva den igen.

T Nation: Nu när du är i allmänhetens ögon, hur känner du dig egentligen?

Janae Kroc: Det var verkligen en stor vikt som lyfts från mina axlar. Jag är en mycket öppen och ärlig person, så det var svårt för mig att inte vara 100 procent öppen om detta. Ursprungligen var det svårt eftersom det var mycket oro och oro för hur människor skulle reagera. Vad ska mina vänner säga? Vad kommer min familj att säga? Jag hade vuxit upp och trodde att om jag berättade för någon skulle reaktionerna bli hemska, så jag var livrädd över vad folk skulle tänka och hur jag skulle behandlas. Men det var tillbaka på 70- och 80-talet, och tiderna har förändrats mycket.

Att komma ut är inte det enklaste, särskilt inte för människorna närmast dig. Min familj tog det ganska hårt. Vi är nära och det fanns aldrig något som de skulle avvisa mig eller aldrig vill träffa mig igen, men det var en enorm chock för dem. När du gömmer något så stort hela ditt liv (och jag visste det när jag var fem år gammal) har du den här rädslan som på något sätt bara kan berätta.

Så när jag sa till mina bröder och min mamma, trodde jag att de skulle bli som: ”Tja, vi undrade ganska. Vi märkte några saker.”Med det sätt jag lever mitt liv var det svåraste med att komma ut att jag kände att jag svikade alla. Jag kom från en riktigt dålig bakgrund. Så jag var van att se ned på mig och jag hade ett chip på axeln. Mellan att vara transgender och växa upp som jag kände mig alltid mindre än alla andra.

Jag hade det stora behovet av att bevisa att alla har fel och att slå alla på allt och att bli bättre. Det är en del av det som körde mig med mitt lyft. Men på grund av de saker jag hade gjort, vaktade presidenten och slog världsrekorden såg alla i min familj upp till mig och jag visste att. Så det var väldigt svårt för mig att komma ut eftersom jag kände att jag förstörde idén om vem de trodde jag var. Jag kände att jag var besviken på alla.

Jag trodde att alla förväntade mig att vara perfekt. ”Åh, Matt kan göra vad som helst. Han kan övervinna alla hinder.”Och det gjorde det riktigt svårt. Alla trodde att jag var den här fantastiska personen och jag tänkte, ”Ni har ingen aning om vem jag verkligen är.”Jag växte upp och kände mig som en freak. Som om jag var trasig. Som om jag var oälsklig.

Jag gjorde alla dessa fantastiska saker men hade mycket dålig självkänsla. Jag hatade mig verkligen. Jag kände mycket skuld och skam för att känna mig annorlunda, och jag visste inte varför jag kände så. Jag kämpade med det hela tiden som jag växte upp och vid ett tillfälle övervägde jag självmord. Ingen hade någon aning om att jag hade att göra med något av detta.

T Nation: Du har pratat om ditt förflutna och de hinder du har övervunnit i dina T-Nation-artiklar. Tänkte du släppa några tips om vad du har gått igenom?

Janae Kroc: Åh ja. I artiklarna jag skrev för T Nation och EliteFTS hänvisade jag till kamper utan att vara specifik. Hinder som jag hade övervunnit var svårare än de skador och saker jag hade mött som cancer ... Jag hänvisade alltid till att vara transgender.

De som kände mig visste vad jag hänvisade till. Men ja, det var alltid som ett underliggande tema. Kämpar kan kämpa med vad som helst. Det kan vara av personlig karaktär, det kan vara atletiskt, det kan vara ett hälsoproblem eller psykologiska problem som missbruk.

Någon av de artiklar jag skrev, även om de var riktade mot idrottare och lyftare, det gäller alla livets områden. Inte bara professionellt utan relationer och sådant. Att övervinna motgångar, det finns bara så många sätt vi gör det i livet.

Många av mina vänner anmärkte hur jag inte behandlade cancer som att det var en stor sak. För mig var det inget av alla de strider jag hade i livet. Det jämfördes verkligen inte. Att vara transgender och kämpa med det, det var en mycket svårare sak än någonting annat jag mötte.

T Nation: Är en fysisk övergång i framtiden?

Janae Kroc: Jag planerar att övergå helt. Jag började hormoner i augusti och har varit på dem sedan. Jag har bantat. Jag hoppas få bröstförstoring och ansiktsoperation. Det är en av de sakerna du måste spela lite efter örat eftersom alla svarar olika på hormoner.

Men jag planerar helt att gå över till 100 procent. Ju snabbare, desto bättre. Men det är en lång process. Det kan ta upp till två eller tre år för hormonerna att få full effekt. Två år för mig.O.C. är vad de har för att tävla.

Redaktörens anmärkning: Internationella olympiska kommitténs regler anger att manliga till kvinnliga transkönsidrottare som har varit i hormonbehandling i två år är berättigade att tävla i kvinnliga tävlingar. Nya revisioner som övervägs kan minska det till ett år.

Och då är operationerna löjligt dyra. Ingenting täcks av försäkring. Börja till slut, det kommer att kosta mig cirka 100 000 dollar. Jag hade redan en liten ansiktsoperation förra året för några mindre grejer. Jag hoppas och jag sparar så fort jag kan, men mitt mål är i maj att genomgå bröstförstoring, jag vill göra min käke och panna, och då behöver jag också röstkirurgi.

Jag har lagligt ändrat mitt namn. Alla mina dokument - körkort, pass, allt - ändras till Janae, till och med mina bankposter. Jag går inte längre med Matt eller identifierar mig längre.

Självklart måste min kropp förändras mycket. Jag har mycket vikt och mycket muskler att gå ner. Jag var ned 70 pund och sedan fick jag vad jag kallar en av mina styrka återfall. Det är svårt för mig eftersom jag går bort från många saker jag jobbade riktigt hårt för, och att vara “Matt Kroc” var en stor del av vem jag är.

Medan jag undertryckte en hel del saker under många år, gjorde kraftlyftning och styrksport i flera år, tyckte jag om dem. Jag älskade att tävla och jag gillade att vara stor och stark. Det var alltid något av det jag beskriver som ett inbördeskrig. Jag hade alltid dessa två sidor som kämpade mot varandra.

Jag kände mig som två olika människor som delar samma kropp, men jag insåg bara för att jag gillade att vara stor och stark betyder inte att jag inte är en kvinna. Det finns många kvinnor som gillar att vara stora och starka också. Utan att inse det köpte jag in samma press från samhället som de flesta kvinnor gör.

Jag tittar på mitt liv och alla saker jag har gjort. Jag var känd för min intensitet, min aggression, min seghet. Och du tänker, ”Tja, hur kan jag verkligen vara kvinna om jag är alla dessa saker??”Tja, kvinnor är lika tuffa. Och jag har fått mycket stöd från lyftgemenskapen i allmänhet, men jag har blivit väldigt goda vänner med några av de kvinnliga lifersna.

Det var tjejer jag kände lite från alla möten. Jag vet inte om du är bekant med Gracie V, hon är en kvinnlig kraftlyftare som är ganska bra och hon har gjort en hel del Westside grejer. Hon och jag har blivit riktigt bra vänner, och det är kul eftersom hon är en tuff tjej som tränar riktigt hårt. Det är roligt, vi kommer på Skype och sminkar oss på morgonen och pratar.

Saken kämpar bara med idén att hitta styrka i kvinnlighet, och jag pratar med andra tjejer som kämpar med samma saker.

T Nation: Har du en specifik målfysik?

Janae Kroc: Jag var omkring 255-260 när jag var ute och sedan började jag banta riktigt hårt och började hormoner. Jag kom ner till 200 pund och det blev svårare.

Att banta för en show är en sak när du har ett mål och en tidsram, men det här är för livet. Jag gjorde några dumma saker som jag inte borde ha gjort. Jag gick till ett av de gamla gym som jag brukade träna på. Att åka dit medan jag vägde 205 fick mig att känna mig skit. Det är svårt att gå från att vara riktigt bra på något till att vara medelmåttig på det. Det var definitivt ett misstag.

Jag har fortfarande ett par träningspartners som tävlar, så det är svårt. De gjorde båda en tung marklyftning och vi påminde om gamla lyfthistorier. När träningspasset var klart, när jag såg dem dra tunga och prata om gamla lyftgrejer, sa jag i grund och botten: ”Fan det här, jag kommer att vara 275 till jul.”

Så då, och detta är helt jag, gick jag från 200 till 230 på 10 dagar. Och sedan kom jag in i mitten av 230-talet och insåg: ”Vad gör jag? Allt detta gör är att göra det svårare för mig själv.”Nu måste jag ta bort de extra 35 punden.

Saken är att jag inte bryr mig om hur samhället säger att en kvinna ska se ut eller vad någon säger att jag ska se ut. Men jag vet hur det får mig att känna och jag kämpar. Trots att jag har levt mitt liv i båda könen ett tag nu har jag kämpat mycket med att vara så stor och muskulös som jag är.

Det är bara inte hur jag som kvinna vill se ut. Jag vill vara bekväm. Jag vill kunna gå till stranden i en bikini. Det är en enorm sak för mig. Jag vill kunna ha på mig en miniremmaklänning och känna mig bekväm i den och känna mig attraktiv. Det är något som är viktigt för mig. Jag tror att det är cirka 170 pund eller så. Jag känner till några tjejer som väger runt det under lågsäsongen.

Jag vill fortfarande ha en väldigt atletisk kroppsbyggnad. Den typ av kropp jag har i åtanke är som CrossFit-tjejer på hög nivå. Något muskulös, men mager och atletisk. Jag har inget intresse av att se ut som en Victoria's Secret-modell eller något liknande. Jag vill vara väl avrundad. Jag vill fortfarande vara stark för min storlek, men ha stor uthållighet.

T Nation: Du blir mer involverad i uthållighetssporter som mountainbike och triathlon. Tror du att den här typen av träning tilltalar dig eftersom det, precis som att lyfta, fortfarande kräver en stark mental attityd och en hög tolerans för smärta?

Janae Kroc: Det gör jag. Det är helt en utmaning för mig. Jag har alltid trivts med tanken att ju svårare något är att uppnå, desto mer givande är det. Så det finns några anledningar. En, kommer från en styrka bakgrund, detta måste förmodligen vara det svåraste för mig att vara bra på som idrottsman.

Och sedan två, det fungerar faktiskt bra för min övergång. Detta är ett bra sätt att hjälpa mig gå ner i vikt och få min kropp dit jag vill ha den. Och tre, jag älskade alltid uthållighetssporter. Jag var ungefär en naturlig löpare när jag var ung. Det enda skälet till att jag slutade göra det var på grund av min lyftkarriär. När jag var i Marines körde jag faktiskt en 18-plan 3-mil. Jag säger inte att jag tycker om att lida mer än någon annan, men jag tycker om utmaningen.

När jag är ute skadar jag lika mycket som någon annan, men tanken på att lida så illa och övervinna det är mycket givande. Samtidigt handlar det om förbättring. Att bli bättre varje gång du går ut och driver dig hårdare. För att just nu springer och simmar helt sparkar min rumpa, men varje dag blir jag lite bättre och jag tycker verkligen om det. Målet är att vara redo att göra en triatlon i slutet av nästa sommar.

T Nation: Kommer du någonsin att tävla i styrkesport som kvinna?

Janae Kroc: Nej, det kommer jag aldrig att göra. Jag tror att det skulle ge mycket negativitet gentemot transpersoner och kraftlyftande samhället, och det är inte något jag någonsin vill göra.

Men vad gäller triatlons eller uthållighetssporter är jag helt bekväm att tävla där som kvinna. Om något gör min bakgrund det svårare. Så ja, jag planerar att tävla som kvinna och min tränare undersöker kraven. Jag vet inte om jag är redo. Vi tittar på Chicago triathlon. Jag har fortfarande mycket jobb att göra. Jag blir bättre varje dag, men just nu skulle jag drunkna på badet. Jag kunde inte ta avståndet.

Jag kan inte göra någonting bara för att vara medelmåttig på det. Jag tittar redan på posterna för min åldersgrupp och tänker vad jag behöver göra för att vara konkurrenskraftig. Skivorna är ganska fantastiska. Jag är inte i närheten av det, men för min åldersgrupp kan jag åtminstone vara konkurrenskraftig.

Mycket av det kommer att vara villkorat av att få min kroppsvikt ner dit den behöver vara. Även om jag var 170 år skulle jag fortfarande vara betydligt större än de kvinnor jag skulle tävla mot. De flesta är mellan 110 och 130. Egentligen betraktas allt över 160 vad de kallar "Athena" som i grunden är en super-tungvikt. Så jag skulle fortfarande vara en mycket stor triathlet.

Det som överraskade mig hittills är hur svårt det är för mig att förlora musklerna, även med att gå på östrogen och klippa min lyftväg, långt tillbaka. Jag gör lite här och där men jag insåg att jag var tvungen att skära ner den för att förlora massan, även med bantning och allt.

Jag har byggts på detta sätt i två decennier och det är min inställning. Muskeln försvinner inte så lätt. Det kommer att ta lite tid och det kommer att ta mycket arbete. Och den knepiga delen är att jag kunde krascha diet ner till där jag vill vara relativt snabbt, men du slår dig själv i ett hörn och det är inte hälsosamt. Om jag minskar mina kalorier till 1 000 per dag för att komma dit, vart ska jag gå?? Jag måste ha en diet som är hållbar, så att jag inte är eländig och inte svälter varje dag resten av mitt liv. Det kommer att ta lite mer tålamod.

Jag förväntade mig ärligt att det skulle bli lättare än det är. Jag tappade de första 40 kilo riktigt snabbt, men sedan blev det verkligen svårt även med all träning. Många dagar, jag tränar två gånger om dagen. Jag gör triathlet-grejer och går sedan till gymmet och gör mer arbete. Men det kommer att hända.

Ju tidigare jag kommer dit, desto bättre blir det för mig. Den svåraste delen är där jag befinner mig just nu. Det är den här mellanvägen där jag är för liten och för svag för att vara bekväm som man och jag är för stor och för muskulös för att vara bekväm som kvinna. När jag väl har kommit till den punkt där jag bara är tillräckligt liten för att vara bekväm att leva som Janae på heltid, blir det mycket bättre. Jag måste bara hålla huvudet nere och fortsätta framåt.

T Nation: Vad har du hört om tanken att "steroider orsakar transgenderism" - ibland med Caitlyn Jenner som ett exempel. Gjorde redskap detta mot dig?

Janae Kroc: Nej, nej, nej. Det roliga är att jag har fått folk att berätta för mig genom åren, särskilt människor utanför lyftgemenskapen som inte förstår det, "Allt du behöver göra är att lägga in fler manliga hormoner och det kommer att" bota "dig.”Och jag tänker,” Lita på mig, jag har provat mycket av det och det hjälpte inte.”

Det finns absolut ingen korrelation alls med androgenanvändning. Det är roligt för mig att någon ens skulle tro att manliga hormoner skulle få dig att vilja vara kvinna. Men nej, det här är något, som de flesta transpersoner, du vet i mycket ung ålder.

Det finns bevis för att det är genetiskt. Det har gjorts studier där de fann skillnader i hjärnorna hos transpersoner kontra vad de kallar cis-kön - människor som är bekväma med sitt kön och deras identitetsmatchningar.

I en studie fann de att androgenreceptortätheten i hypotalamus var signifikant mindre hos transpersoner än hos genetiska män, och det korrelerade faktiskt mycket starkt med genetiska kvinnor.

Det här är något som människor som jag vet från en mycket ung ålder. Det är medfödd. Jag kunde inte berätta hur hårt jag försökte inte vara så och inte känna som jag gör. Det handlar bara om att människor förstår. Oavsett hur mycket bevis det finns, och om du kan säga definitivt "Detta är 100% genetiskt", kommer det fortfarande att finnas människor som gör hela "Gud säger ..." eller vad deras skäl är. Precis som rasism fortfarande finns. Du kommer aldrig att kunna utrota det.

En annan rolig sak är att jag tävlade väldigt länge utan droger. Jag kvalificerade mig faktiskt för Arnold utan att någonsin ha rört någonting. Jag hukade 900, jag bänkade i mitten av 500-talet och jag drog över 700 innan jag någonsin rörde någonting. Jag pressade min vikt så högt som 269, men jag var väldigt skrymmande 269 vid 5'9 ".

Ironiskt nog, det som äntligen fick mig att fatta beslutet att korsa var att få cancer. Jag fick reda på att jag hade testikelcancer tre veckor före Arnold 2004 och med hormonersättning efter det kunde jag inte längre tävla läkemedelsfritt. Fram till den tiden tävlade jag i både testade och icke-testade möten. Jag brydde mig verkligen inte, jag gick bara dit tävlingen var.

Och här är en intressant sak som jag fick reda på när jag hade cancer. Jag fick faktiskt reda på att alla mina hormonnivåer naturligtvis var mellan män och kvinnor. Mina östrogennivåer var höga. Mina prolaktinnivåer var tre gånger högre än vad en normal hane skulle vara. Min hypofys är ovanligt liten för en manlig. Min kropp var typ av mellan båda könen.

Jag antog, på grund av hur bra jag hade klarat mig i att lyfta, att jag förmodligen hade en naturligt hög testosteronnivå. Men sedan fick jag rita mina nivåer före operationen och det visade sig att jag faktiskt var under normal även i förväg.

Så jag tog ungefär sex månader och tänkte på allt, och jag fattade beslutet att gå över till "den mörka sidan". Det var en av dessa saker, som ett förhållande mellan kärlek och hat. Jag gillade vad det gjorde för min prestation, men jag hatade de sekundära maskulina egenskaperna och det gjorde min kropp mer manlig på så sätt.

Det gjorde mig hårigare överallt. Jag var aldrig någon som hade mycket brösthår, men det där störde mig verkligen. Det gjorde mig väldigt obekväm. Jag började få hårborttagning av hela kroppen för många år sedan. Ansiktshåret störde mig verkligen. Sedan började jag tappa håret på mitt huvud.

Jag tyckte verkligen inte om det, men det var en del av uppoffret för att uppnå de mål jag ville uppnå. Om jag skulle göra om igen kan jag inte säga att jag skulle göra ett annat val. Jag har ingen ånger på den arenan. För att uppnå det jag ville åstadkomma måste det vara.

T Nation: När du tränade hårt för kraftlyftning, var det någonsin Janae-kraftlyftning eller var det Matt? Har Janae någonsin gjort en Kroc-rad?

Janae Kroc: För att vara ärlig, nej. Jag tränade som Matt och när jag tävlade i kraftlyftning, inte att jag inte kunde göra det som kvinna och träna med samma intensitet, men det är bara en annan aspekt av min personlighet. Helt olika mål.

Det var definitivt min maskulina sida, och även nu kämpar jag med det. Jag kan inte gå i gymmet och träna så utan att vilja bli större och starkare. Så jag har fått sluta göra det och egentligen bara fokusera på uthållighet. Jag planerar att återuppta träningen lika hårt när jag väl har passerat den punkten där jag nu tränar som Janae med olika mål i åtanke.

Men just nu är jag fortfarande alldeles för stor och muskulös för att träna som Janae. Jag har bara för mycket storlek att förlora och just nu skulle det vara kontraproduktivt. Det är roligt för att det initialt var en stor styrka nedgång med östrogen. Mellan bantningen och östrogenet sjönk min styrka ett ton, men nu planas det ut. Jag har förlorat några hundra pund från min råa bänk. Jag kunde nog troligen bänk 315, men det skulle inte vara så enkelt.

Vid en tidpunkt, efter en månad eller två av att ha varit på östrogen och riktigt bantat hårt, var det som att varje gång jag gick i gymmet var jag svagare. Det var galet. Så nu har jag ganska stabiliserats. Och för att jag vill tappa ytterligare 50 pund eller så är jag säker på att när jag kommer ner runt 170 kommer jag att bli ganska lite svagare fortfarande.

T Nation: Tränar du fortfarande kunder eller skriver du mer?

Janae Kroc: Jag håller fortfarande på med träning och dietarbete, men jag har skurit ner på det bara för att jag är så upptagen med det jag fortfarande gör, intervjuerna och allt om alla transpersoner.

Jag har redan pratat med min förläggare och de är väldigt intresserade av att jag skriver en bok om allt detta, men jag har inte riktigt startat det ännu. Jag känner att vi måste se vart den här resan går. Jag känner att jag inte kan slutföra boken förrän jag övergår helt, för det skulle lämna en del av berättelsen otydlig. Jag jobbar med ett företag just nu som gör en dokumentärfilm om mig och mitt liv.

Jag blir också mer involverad i aktivism. Mordet på transpersoner är löjligt och självmordsfrekvensen. Cirka 41% av alla transpersoner försöker självmord. Det är mycket större än någon annan grupp som finns. Det är en tuff upplevelse och många människor klarar sig inte bra med det. Det största är att människor har stödjande människor i sitt liv. Så mitt liv kretsar just nu om övergång, träning för triathlon-grejer och aktivism.

T Nation: Finns det något du inte har haft chansen att säga ännu?

Janae Kroc: Jag har fått några människor att meddela mig och säger att jag ”förstörde deras hjälte”. För mig är det precis som att ingenting har förändrats, nu vet du bara mer. Det är allt. Jag är den jag är och jag har alltid varit den här personen. Det är bara att jag undertryckte en stor del av vem jag var hela mitt liv.

Jag kommer inte att säga att Matt var en falsk person, som om jag förfalskade det, men det var en begränsad del av vem jag var. Matt var den del av mig själv som jag var bekväm att dela med världen. Matt var den person som jag försökte vara, som jag trodde att jag skulle "vara" och att alla andra ville att jag skulle vara. Jag försökte väldigt hårt att vara den personen under riktigt länge.

Speciellt med relationer. Medan jag kunde vara bekväm i manliga kretsar vad gäller friidrott och tävling, kämpade jag alltid med att spela mannen i förhållandet. Trots att jag lockades av kvinnor var det något väldigt främmande för mig. Det var väldigt obekvämt och det kändes alltid som att agera.

För att vara ärlig är en av de saker jag ser mest fram emot att dejta som kvinna. Det är något jag känner att jag missade. Jag känner att jag aldrig fick uppleva det. Jag vet inte hur det är att vara i ett förhållande och bara kunna vara dig själv.

Så ja, hela dejten som kvinna är något jag ser väldigt mycket fram emot, bara för att äntligen bli jag själv. Speciellt när det gäller intimitet. Det var mer än någonting det svåraste för mig. Jag kände aldrig att jag var i rätt kropp. Det var alltid väldigt besvärligt. Jag menar, jag lärde mig att fejka det. Du räknar ut saker. Jag tänker inte säga att jag aldrig haft kul eller inte haft det.

T Nation: Ja, du har tre barn, så ..

Janae Kroc: Exakt. Jag fick det att fungera. Det fanns några bra tider där, men ändå var det alltid falskt. Inte förfalska, det är fel ord. Mer som att spela. Jag spelade en roll som inte kom naturligt. Så det kommer att vara trevligt för en gång i mitt liv att vara intim och inte behöva agera och spela en roll, och bara kunna vara mig själv för att jag ärligt talat inte vet hur det är. Jag har ingen aning om hur det är.