I den moderna eran av motion, hälsa och välbefinnande är funktionell kondition den nya vurm. Många av det gamla kraftpaketet "globo gyms" har sett ett stort antal medlemmar till mindre, samhällsbaserade fitnessanläggningar. Oavsett om deras kunder har gått till CrossFit®, Soul Cycle, Orangetheory Fitness eller någon av de många andra typerna av boutiquegym, är en sak klar: samhällsbaserad funktionell kondition är den nya galen, och den är här för att stanna.
Frågan som vissa kanske ställer sig är: ”Varför har så många människor gått mot en gruppträningsmodell, och vad innebär egentligen ett" fitnessgemenskap "?”
På Westchester Fit (tidigare känd som CrossFit Westchester) har vi under de senaste sju åren fokuserat centralt på kundupplevelsen. Från första intrycket när en klient går in i gymmet, tills tiden är klar, har målet alltid varit att göra detta till den bästa timmen på någons dag. Vi försöker bokstavligen smälta bort deras stress.
Det handlar inte bara om fysisk träning, utan också om att få mental klarhet och sinnesro när någon är klar med klassen. Samhället är en plats där de utsatta känner sig bekväma att misslyckas så ofta de lyckas. Det är genom misslyckande att verklig tillväxt inträffar, och vårt uppdrag har varit att skapa en plats där detta inte bara är acceptabelt utan där man uppmuntrar att trycka på sig själv, det är där framsteg. I slutet av dagen är samhället en plats där vänner i alla åldrar och samhällsgrupper samlas för att träna med ett gemensamt mål i åtanke, ”var bättre än igår.”Euforin och känslan av prestationer som våra medlemmar känner skapar ett beroende av vårt program.
Utanför kulturen graviterar människor mot funktionell kondition för de fysiska resultaten. Du kan fråga dig själv, "varför skulle någon gå in i en gruppkurs om de kan träna på egen hand för en bråkdel av kostnaden på ett" globo "-hall?”
”Det finns något riktigt kraftfullt med grupper och delade upplevelser. Människor kan vara skeptiska till deras förmåga att förändras om de är ensamma, men en grupp kommer att övertyga dem att stänga av misstro. En gemenskap skapar tro.”- Duhigg,“ The Power of Habit ”
Träna som en del av ett samhälle hjälper inte bara till att hålla människor motiverade, utan det finns en viss ansvarsskyldighet som aldrig kommer att upplevas av ensam träning. Kamratskapet och de byggda relationerna hjälper till att skapa intensitet och syfte i träningen som ger resultat.
Dessutom leds klasserna alltid av en instruktör som är där för att motivera och utbilda idrottarna. Det finns en känsla av semi-privat personlig träning inom gruppmodellen. De bästa funktionella träningsanläggningarna kommer alltid att få sina kunder att känna sig som om de får personlig uppmärksamhet, vilket är av yttersta vikt för retention. Slutligen bryr sig de bra tränarna i dessa samhällen faktiskt om du dyker upp. Den gamla modellen att få folk att betala och hoppas att de inte dyker upp är borta. Det har vänt branschen upp och ner.
Tidvattnet inom träningsindustrin förändras alltid, och medan ”funktionell fitness” påverkar medlemskap i hälsoklubbar runt om i världen är det viktigt för deras företagare att vara lätta på fötterna och kunna flytta fokus när det behövs.
För sju år sedan erbjöd CrossFit-gym endast CrossFit. Gym som inte har anpassat sig efter tidvattnet har nu fallit av. Erbjuder ytterligare tjänster som tyngdlyftning, uthållighet, gymnastik, rörlighet och icke-skivstångskurser - för att nämna några - har skiljt de större gymmen från varandra.
Förmågan att tillgodose samhället och deras skiftande behov är det som kommer att hålla dessa affärer på lång sikt. Människor har redan vant sig vid träning med hög intensitet och den goda känslan från träningen; sättet att hålla samhället vid liv och blomstrande är alltid att se till att de tjänster som erbjuds är i linje med kundernas efterfrågan. Att styra gymmet med en järnnäve kommer så småningom att få människor att söka tjänster utanför din anläggning, även om de har vuxit till att älska dig och din personal.
Gör valet enkelt för dem att stanna genom att erbjuda vad din gemenskap vill, och inte bara vad du vill.
Redaktörens anmärkning: Den här artikeln är en op-ed. De åsikter som uttrycks här är författarna och återspeglar inte nödvändigtvis BarBends åsikter. Påståenden, påståenden, åsikter och citat har endast tagits fram av författaren.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.