Humant tillväxthormon, eller HGH, producerar naturligt i kroppen. Det är nödvändigt för celltillväxt och regenerering, ökar muskelmassa och bentäthet, och bara håller kroppen i gott skick.
Tyvärr ser vår kropp toppnivåer av HGH in i 20-talet, och den sjunker bara därifrån. Kroppsbyggare och professionella idrottare brukar använda HGH för att ge dem en konkurrensfördel, medan Hollywood berömmer dess anti-aging effekter. Vanligtvis tillgänglig som ett tillskott eller injektion - och till en stor prislapp - de rika och berömda är mer benägna att skämma bort dess potentiella, anti-aging fördelar.
HGH har också kopplats till andra fysiologiska förbättringar - allt från ökad sexlust till sömn och humör. Det finns fortfarande lite forskning som säkerhetskopierar alla dessa HGH-fördelar, men här är lite bakgrund om HGH för att komma igång.
Är du HiGH eller låg?
Läs artikeln1 av 7
Pixel-Shot
På 1960-talet började forskare använda HGH för att behandla barn med tillväxtstörningar orsakade av oegentligheter i hypofysen som påverkade deras tillväxthastighet. (På baksidan av detta kan överdriven HGH i kroppen orsaka akromegali - ett tillstånd som gör att bindväv och ansiktsbenvävnad upplever accelererad tillväxt.)
Deras källa till HGH då: kadaver. Det tog 20 år att skapa en syntetisk version. På nedsidan var en hemsk bieffekt av skörd från kadaver Creutzfeldt-Jakobs sjukdom, ett tillstånd som kan försämra hjärnan som utlöses av ett illaluktande protein som kallas en prion som ofta finns i HGH.
2 av 7
Aaron Amat / Shutterstock
I människokroppen regleras produktionen av humant tillväxthormon (eller HGH) av din främre hypofys, en ärtstorleksstruktur vid hjärnans botten.
Friska vuxna män har vanligtvis bara mindre än fem nanogram per milliliter som cirkulerar i blodet.
Friska kvinnor kan producera ungefär dubbelt så mycket för barn som bär barn. Nivåerna för båda könen når sin topp under puberteten och sjunker kraftigt från början av 20-talet.
3 av 7
Marcos Mesa Sam Wordley / Shutterstock
HGH är inte testosteron. De flesta vet redan detta, men du kan bli förvånad över hur många som fortfarande korrelerar de två.
Testosteron är ett steroidhormon som, när det tas oralt, appliceras lokalt eller injiceras, förbättrar manliga egenskaper. HGH är ett protein som aktiverar en receptor som uppmanar celler att initiera tillväxt.
4 av 7
LightField Studios / Getty
HGH-nivåer når topp under puberteten, börjar glida i 20-talet och nosedive i 30-talet. HGH-nivåerna fortsätter att minska tills du når det stora gymmet på himlen.
Känd som somatopaus, och i allmänhet kallad "klimakteriet" eller "medelåldersspridning", kan detta pågående drag resultera i viktökning, förlust av bentäthet, kolesterolproblem och lägre sexlust.
5 av 7
Chid87 / Shutterstock
Mänskligt tillväxthormon är inte ungdomens källa. HGH-nivåer minskar när vi åldras, och även om HGH har marknadsförts som en anti-agingformel, med påståenden att det kan hjälpa till att förbättra hudens elasticitet, stimulera celltillväxt och cellregeneration, finns det fortfarande mycket lite forskning som stöder detta.
Men idag finns det orala formler, injektioner och till och med inhalerade versioner av humant tillväxthormon som ett medel mot åldrande. En New England Journal of Medicine-rapport visade att HGH förbättrade muskelton och kroppssammansättning hos 12 äldre män.
Kontrollgruppen för just den här studien var så liten, så det finns fortfarande mycket få väsentliga bevis som stöder detta påstående. Företagare och kändisar är lojala anhängare av HGH: s anti-aging-krafter.
PayPal-grundare, Peter Thiel, sa en gång att han planerar att leva upp till 120 år med hjälp av en paleodiet och HGH-terapi. "Det hjälper till att upprätthålla muskelmassa, så du är mycket mindre benägna att få benskador, artrit", sa han. En sak vi vet är att de potentiella biverkningarna av att använda för mycket HGH för åldrande kan långt uppväga alla potentiella fördelar. Biverkningar kan inkludera: högt blodtryck, hjärtsvikt, svullnad, diabetes och mer.
Liksom all hormonersättningsterapi kan HGH endast administreras av en licensierad läkare, och anti-aging "skott" kan gå uppåt på $ 15 000 per pop.
6 av 7
Voyagerix / Shutterstock
Kaliforniska forskare gav en grupp mestadels manliga idrottare HGH-injektioner i 20 dagar; andra deltagare i studien fick placebo.
Vid 20-dagarsmarkeringen hade HGH-erna lagt till nästan fem pund massa jämfört med placebogruppen, men ökningar i styrka eller träningskapacitet var inte avgörande. HGH-idrottarna behöll också mer flytande och tröttade lättare.
7 av 7
Microgen / Shutterstock
Dallas Mavericks ägare och Shark Tank "Shark", Mark Cuban, fick FDA-godkännande för att ge ett enda bidrag till University of Michigan för en undersökande studie för att undersöka effekten av HGH för att hjälpa till med muskelåterhämtning efter ACL-operation.
Trots den negativa stereotypen kring HGH i sportvärlden, tror kubanska att det finns verkliga fördelar med att få HGH-terapi till det vanliga.
"Jag älskar att testa och utmana tankeskolor som inte har genomtänkt, detta partnerskap var ett bra första steg mot att hitta fakta om HGH", sa han till ESPN. Specifikt undersöker University of Michigan de kortsiktiga effekterna av HGH-behandling, inklusive dess effektivitet för att undvika muskelatrofi efter operation.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.