Blaine Sumner är en av de mest elitlyftare i viktklassen 120 kg +, och han fortsätter att bevisa det. Han har en handfull rekord, men kanske hans mest...
Årets Arnold Classic har redan levt upp till sin hype och har visat sig vara en episk styrka. Tidigare såg vi Blaine Sumner göra historia med sitt epi...
Mike Farr, eller Silent Mike som de flesta styrketränare känner honom, är en 28-årig styrketräning. Under de senaste åren har han varit nära förknippa...
Crystal Tate gick med i en handfull kvinnor för att lyfta 600 kg eller mer på Arnold Classic den senaste helgen. Hon tävlade i XPC Finals Full Power-m...
Många styrketränare har antingen blöjt eller åtminstone sett en annan lyftare blöda under en maximal lyft i sin karriär. Det är inte så vanligt, och t...
En total lyftlyft på totalt 2 000 pund är imponerande, men vad sägs om totalt 2 500 pund på 33 sekunder? Rob “Da Savage” Hall började arbeta vid Arnol...
Som styrkaidrottare skulle jag jämföra att gå in i ett nytt gym eller få ny lyftutrustning som att gå in i en godisaffär som barn. Allt är nytt, och d...
2017 kanadensiska mästerskap i kraftlyftning och bänkpress pågår för närvarande. Mästerskapen startade onsdagen den 15 mars och pågår till lördag den ...
Det finns få hissar som får lika mycket respekt som en tung knäböj. Knäböj är en rörelse som används i nästan alla styrksportar, och det anses ofta va...
