Kvinnor kan naturligtvis vara bättre än män, enligt vetenskapen

4175
Jeffry Parrish
Kvinnor kan naturligtvis vara bättre än män, enligt vetenskapen

Några Hennes läsaren delar förmodligen vår känsla att kvinnor är superhjältar, men en ny studie visar att vi har superaeroba system. Tja, bättre aeroba system än män, åtminstone. 

En ny studie från University of Waterloo fann att när kvinnor börjar träna kan de bearbeta syre snabbare än män under samma träning. Den hastighet med vilken vi bearbetar syre är ett mått på aerob kondition, och snabbare är bättre. 

Forskare hade 18 unga män och kvinnor som tränade på löpbandet, och kvinnor presterade konsekvent bättre än män när det gäller syrebehandling. Snabbare syrebearbetning innebär mindre muskeltrötthet och ansträngningsuppfattning, samt bättre atletisk prestanda. Dessa resultat står i konflikt med tidigare studier på barn och äldre vuxna, vilket visade snabbare syreupptag hos män, enligt studiens sammandrag. Och det var inte en liten marginal, antingen i den nya studien bearbetade kvinnors kroppar syre 30% snabbare än mäns, vilket avskräcker det konventionella antagandet att män är naturligt mer atletiskt benägna än kvinnor. 

"Vi fann att kvinnors muskler extraherar syre från blodet snabbare, vilket vetenskapligt sett indikerar ett överlägset aerobt system", säger professor Richard Hughson, som är en del av fakulteten för tillämpad hälsovetenskap vid universitetet.

Medan forskare inte är säkra på varför kvinnor bearbetar syre snabbare, konstaterar huvudförfattaren Thomas Beltrame att resultaten framöver kan förändra vårt synsätt på konditionsbedömningar och atletisk träning. 

Hennes funktioner

Här är varför kvinnor är bättre distanslöpare

En ny studie visade att kvinnor är överlägsna löpare.

Läs artikeln

Ingen har kommenterat den här artikeln än.