Se Shelby Sullivan Squat 402 pund vid 19 år

4323
Lesley Flynn
Se Shelby Sullivan Squat 402 pund vid 19 år

Shelby Sullivan är en 19-årig kraftlyftare från Kalifornien som tävlar i viktklassen -72 kg. Hon började sin konkurrenskraftiga kraftlyftningskarriär 2017 vid 16 års ålder med en första plats i Teen 2-divisionen i USA Powerlifting (USAPL) Brand X Method Teen Junior Championship. Hennes totala vid det evenemanget var 265 kg / hela 77.5 kg / 171 lb mer än andraplatsen.

Kontrastera det med hennes senaste framträdande på USAPL Blueprint Collegiate Classic i januari. Hon hävdade guldet i Teen 3-divisionen som slog dessa statistik:

  • Knäböj - 170kg / 375lb
  • Bänkpress - 75kg / 165lb - konkurrens bäst
  • Marklyft - 162.5kg / 358lb - konkurrens bäst
  • Total - 407.5kg / 898lb - konkurrens bäst

Den enda hissen Sullivan utförde inte en tävlings-PR för vid det evenemanget var squat. Det verkar hon som att kompensera för det eftersom hon nyligen träffade en massiv 182 kg / 402 lb knäböj som hon delade på sin Instagram-sida. Om du inte har sett det ännu, kolla in det nedan:

[Relaterat: Utvärdera squatform med högt bakåt för att gynna dina vinster]

Denna knäböj är hela 5 kg / 11 kg tyngre än hennes tyngsta knäböj i tävlingen - en 177.5 kg / 391 lb vid USAPL 2018 Big 3 Open - och en full 2.5 gånger hennes tävlings kroppsvikt.

Under de tre åren som Sullivan har tävlat aktivt deltog hon i tio sanktionerade händelser och stod ovanpå pallen i sju av dem.

Förutom sitt knäböj har Sullivan gjort framsteg för att förbättra sin marklyft. Tidigare i veckan matchade hon sin all-time PR med en dragning på 170 kg. Det där överträffar hennes konkurrens bästa marklyft med 7.5kb / 16.5 kg. Kolla in det nedan med tillstånd av hennes Instagram-sida:

Vi är glada att se hur Sullivan gör i sin nästa tävling och om hon lyckas slå en squat på 400 kg.

Funktionsbild från Shelby Sullivans Instagram-sida: @strengthbysullivan


Ingen har kommenterat den här artikeln än.