Medan idrottare över hela världen var upptagen med att ta på sig ansträngande CrossFit Open Workout 20.1, fyra gånger CrossFit Games-idrottaren Brent Fikowski och kompisen bestämde sig för att ge träningen sin egen snurr.
Fikowski avslutade Open Workout 20.1, men efter att ha haft svårt med det, tvingades man välsigna Instagramvärlden med en rolig video av honom som gjorde det som berömt har blivit känt som "20.1 Öppen förnedring.”
I år har Fikowski, Pat Vellner, Jason Carroll, Lukas Esslinger och Travis Williams alla tagit på sig att lägga till straff för varandra efter varje öppen träning. I grund och botten, om du får lägsta poäng, blir du straffad.
Och för att Fikowski fick den värsta poängen i Open Workout 20.1 var hans straff att äta en smörgås.... som hans vänner skapade.
I straffmackan fanns det många ingredienser som låt oss bara säga ... går inte bra tillsammans inklusive:
Läckra, eller hur? För att göra det ännu värre, var Fikowski blind för den utmaning som ökade humorn. ”Det är inte hemskt? Men det är inte bra, sa han efter de första bitarna i videon.
Inte för att förstöra det roliga, men Fikowski slutar faktiskt inte äta hela smörgåsen! Om vi var tvungna att gissa var det förmodligen sardinerna blandade med gummimaskar som gjorde honom.
Kolla in videon på hans Instagram nedan,
Det här är inte första gången som Fikowski gör en Open Humiliation Challenge, i själva verket har han engagerat CrossFit-communityn med parodivideor under ganska lång tid nu.
Tillbaka i 2017 började Fikowski göra trash-inlägg tillsammans med andra CrossFit Games-idrottare som Pat Vellner och Sean Sweeney.
2017 delade CrossFit HQ en funktion om denna skräpinspirerade inspirationsutmaning och intervjuade Fikowski om den.
"Att tävla på hög nivå ... kan vara mycket stressande", sa Fikowski till CrossFit.com. "Och om du kan minska den tröttheten mentalt genom att bara hålla dig lätt och minska stress ... kommer du att kunna hantera den stora belastningen av ansvar.”
[Hur Brent Fikowski förbereder sig för CrossFit Games Open 2019-2020]
Än så länge, håller det lätt verkar ha varit underligt för Fikowski när han fortsätter att gå framåt. Han vill kvalificera sig för sina femte Reebok CrossFit-spel den här säsongen och har fokuserat på att göra förbättringar från sin överväldigande prestation vid Reebok CrossFit Games 2019.
Han retade ut videon med nästa "Open Humiliation Challenge" -meddelande som kommer på torsdagen. Vi är angelägna om att se vad de 20.2 Open Humiliation Challenge kommer.
Funktionsbild från @fikowski Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.