Vitamineral Green Review - Vad gör alla dessa ingredienser?

1523
Michael Shaw
Vitamineral Green Review - Vad gör alla dessa ingredienser?

Av alla gröna pulver jag har testat kan Vitamineral Green ha den starkaste "New Age" -stämningen av dem alla.

Det fokuserar inte bara på det faktum att det är rå, vegan och förpackat i återvunnet papper efter konsument som producerades med vindkraft. Det hävdar också att det tillhandahåller både magnetiska och vibrerande "energiska förbättringar" och det har uppfunnits (och varumärkesmässigt) flera nya ord för att beskriva produkten, med betoning på "Truganic", deras egen "hårda kärnkvalitetsstandard för inköp och produktion" som säkerställer inga ingredienser med GMO, bekämpningsmedel eller bestrålning.

När det gäller hälsoeffekter är de tydligaste påståenden som det gör att det stöder funktionen hos lever, njure, bukspottkörtel, blod, ben, muskler, hjärna, kolon, immunsystem och ”avgiftning.” Det står också att det "innehåller ett fullständigt spektrum av naturligt förekommande, absorberbara och giftfria vitaminer, mineraler, alla essentiella aminosyror, antioxidanter, klorofyll, lösliga och olösliga fibrer, tiotusentals fytonäringsämnen och en mängd andra synergestiskt bundna, organiska näringsämnen.”

Phew. Så vad finns det egentligen i??

Köp Vitamineral Green på Amazon

Ingredienser

De är uppdelade i sex kategorier: "Från vattnet", som har spirulina och klorella, "Från haven", som har fem alger, "VMG enzymkoncentrat" ​​som har sju typer av matsmältningsenzymer, "Probiotika" som har sex typer av probiotiska bakterier, och den största kategorin ”Från landet.”

(Vi försökte 47 varumärken: kolla in våra bästa gröna superfoodpulverval!)

”Från landet” har arton ingredienser, varav många inte har hört talas om genomsnittskonsumenten. Jag pratar bland annat nässlorblad, johannesbrödpäls, chickweed ört, yaconblad, amla bär och shilajit. Många av dessa har historiskt använts i traditionell medicin som Ayurveda, men det finns också några mer populära ingredienser som pulveriserad juice från alfalfa-gräs, havregräs, korngräs och maskrosblad.

En servering på 1.5 msk innehåller 35 kalorier, 3 gram protein, 5 gram kolhydrat, 2 gram fiber och inget fett.

Smak

Detta är ett grönt pulver som verkligen passar stereotypen av den gräsbevuxna, soily smaken. Det finns inga smakämnen eller sötningsmedel, vare sig de är artificiella eller naturliga, i denna produkt. Resultatet är något som inte är bittert, men som inte är roligt. Det smakar som vetegräs och alger. Du skulle bäst hitta sätt att smyga in små mängder i mer smakrika måltider eller skakningar.

Effektivitet

Påståendet: Vitamineral Green innehåller ett fullständigt spektrum av vitaminer, mineraler, aminosyror, antioxidanter, klorofyll och fytonäringsämnen.

Bevisen: smal. Jag vill veta hur mycket näring som serveras. Det är hela poängen.

Näringspanelen på Vitamineral Greens är inte särskilt expansiv. Här är vad vi vet: det innehåller 60 procent av ditt rekommenderade dagliga intag av vitamin A, 20 procent av ditt dagliga C-vitamin, 40 procent av ditt järn (det är mycket), 10 procent av ditt kalcium och 1 procent av ditt natrium.

När det gäller antioxidanter kvantifierar inte Healthforce hur många det innehåller. Andra gröna pulver som jag har sett som har liknande ingredienser säger ibland att de har lika många antioxidanter som fem eller tio portioner grönsaker. Eller, om de verkligen vill övertyga mig om deras fördelar, kommer de att nämna deras ORAC-poäng. Det finns ingen information om antioxidanter här.

Den innehåller mycket typer av probiotika och matsmältningsenzymer, så det kommer troligen att gynna ditt matsmältningssystem. Men återigen får jag inte veta hur många miljarder probiotika det innehåller, så jag vet inte om det är lika effektivt som ett dedikerat tillskott eller till och med ett annat märke av grönt pulver som gjorde sina läxor och testade dess probiotiska innehåll.

Om du är välutbildad i örtmedicin och alternativa läkemedel, kan du mycket gärna hitta hästsvans, nässlorblad, moringa och amla bär i denna produkt. De har verkligen kopplats till olika hälsofördelar.

Produkten berättar dock inte hur många av varje ingrediens den innehåller, så om jag gjorde läxorna för att ta reda på den minsta effektiva dosen av dessa örter och rötter skulle jag inte veta om den här produkten levererar tillräckligt med dem. Även om jag inte bryr mig om näringsinformation och bara bryr mig om ingredienser, jag fortfarande vet inte tillräckligt för att veta om jag får de fördelar jag vill ha.

Vad jag ville ha från Vitamineral Green var en förklaring till varför jag skulle spendera mina pengar på det: har du mycket näring och om du inte har det, men dina ingredienser kan ge andra hälsofördelar, vad är de och hur gör jag vet att du uppfyller minimidosen? Ingen av dessa frågor besvaras.

Pris

Healthforce-webbplatsen tar ut $ 65 för 50 portioner, men i skrivande stund kan du få det på Amazon för 58 dollar eller $ 1.16 per portion. Det är ganska billigt så långt industrin går, särskilt eftersom du får probiotika och enzymer med ditt vanliga problem tång, gräs och rötter.

Jämför det med Athletic Greens ($ 4.23 / portion), Onnits jordodlade näringsämnen ($ 2.30 / portion), Patriot Power Greens ($ 1.96 / portion) AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / portion), Green Vibrance ($ 1.08 / portion), ORAC-Energy Greens ($ 1 / portion), PharmaFreak Greens Freak ($ ​​1 / portion), Sun Warriors Supergreens ($ 0.55 / portion) och Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / servering).

Takeaway

Denna produkt är billig, den har förmodligen mycket antioxidanter och den har förmodligen många probiotika. Men för alla ovanliga ingredienser och storslagna påståenden borde det ha gjort mer för att övertyga mig om att det medför fördelar som andra gröna pulver inte gör. (Särskilt eftersom det smakar sämre än de flesta av sina konkurrenter.) Som det ser ut finns det inte tillräckligt med bevis för att övertyga mig om att rekommendera Vitamineral Green.

Köp Vitamineral Green på Amazon

Vitamineral Green

$ 1.16 per portion 4.8

Ingredienser

8.0/10

Smak

2.0/10

Effektivitet

2.0/10

Pris

7.0/10

Fördelar

  • Brett spektrum av ingredienser
  • Innehåller flera typer av probiotika och matsmältningsenzymer
  • Billig
  • Hög i järn

Nackdelar

  • Gräsig, smutsig smak
  • Lite information om vitamin- och mineralinnehåll
Köp på Amazon

Ingen har kommenterat den här artikeln än.