HadelProductions / Getty
Sponsrat reklaminnehåll
Oavsett om du vill bygga storlek, förbättra styrkan eller utveckla explosiv hastighet, börjar allt med ett väl utformat program som felfritt utförs. Medan utförandet är upp till dig, är resten åt din kropp och dess önskan att ta straffet, konvertera det bränsle du konsumerar och skapa ett resultat som lämnar din konkurrens i dammet.
Muskelutveckling är en väl förstådd process som involverar regelbundna ansträngningar av specifik träning som, när de utförs ordentligt, inducerar en marginal och acceptabel nivå av skador som reparerar och bygger om så att den blir större och starkare än tidigare. Du begränsas dock av den hastighet som dina celler börjar arbeta och hur lång tid det tar att bygga om från ansträngande träning. Naturligtvis, ju hårdare du arbetar, desto mer skada gör du och i slutändan desto längre tid tar det att reparera. Och om du gör för mycket kan ditt resultat bli kontraproduktivt. Men vi vet att det finns många sätt att hjälpa till att driva upp återhämtningsprocessen och till och med minska mängden muskelnedbrytning under träning. Nyckeln till framgång ligger i begreppet syntes av muskelprotein och optimering av denna process.
Velositol, en relativt ny och ny förening, påverkar hur din kropp använder protein. Det förbättrar hastigheten med vilken protein används. Det ökar mängden protein som används vid muskelproteinsyntes. Det gör helt enkelt det protein du konsumerar bättre. Oavsett om du letar efter storlek, styrka eller hastighet är reparationsprocessen samma fysiologiskt sett, och det snabbaste sättet att nå mål är att vara en exakt som möjligt. Velositol möjliggör precision när det gäller att aktivera och driva syntes av muskelprotein. Hur vet jag detta och varför är jag så säker?? Fortsätt läsa. Men jag varnar er nu, bara en handfull produkter använder det för närvarande, så det kan vara lite utmanande att få tag på det.
Kanske är ett av de mest studerade områdena inom muskelfysiologi proteinsyntes. Och även med all information vi har, vet vi hur mycket skada eller hur snabbt din kropp kan reparera det, båda är lika unika som ditt fingeravtryck och komplexa som förmågan att förstå Dark Matter (du känner till grejerna i rymden som inte har någon förklaring). Det är sant att vi en dag får dessa svar, men för närvarande, som de flesta andra som har läst lite här och där, lägger du till lite protein, aminosyror eller en mängd andra ingredienser som är utformade för att förbättra din muskelhastighet bygger om och fråga den största killen i gymmet, hur man bygger muskler.
Vi vet att specifika aspekter av muskelåteruppbyggnad innefattar processer som kan kontrolleras. De har tekniska namn som mTor och hänvisar till en sekvens av händelser som fortfarande är oklar men verkar vara aktiverad, kontrollerad eller medierad av aminosyror. Därför är konsumtion av protein så populärt - när det bryts ner ger det kritiska byggstenar och vägaktivatorer som förbättrar den takt som muskelreparation och ombyggnad gör. Om du påskyndar processen eller gör den mer effektiv når du dina mål snabbare. Som namnet låter gör Velositol just det.
HadelProductions / Getty
Till och med så kort som för några år sedan fanns det fortfarande en betydande push-back mot protein, särskilt när man konsumerar mängder större än några gram åt gången. Idag känner de flesta barn till vikten av protein, och deras föräldrar har till och med säkerställt att deras skolaluncher har tillräckligt utbud. Ändå är det få som förstår varför eller till och med hur det hjälper, men de flesta har fått höra att ta så mycket som möjligt. Intressant att konsumera stora mängder protein kan till och med hjälpa till att kontrollera kroppsviktproblem, att bygga muskler kräver mer än att bara öppna ditt pajhål och spotta ner det. Timing är viktigt, och konsumtion av protein före och / eller efter ett träningspass har visat sig markant förbättra den takt med vilken muskelsyntes sker. Men även då används inte allt protein effektivt. Tyvärr är muskelproteinsyntes en relativt ineffektiv process och ofta är det svårt för kroppen att assimilera proteinet ordentligt och att optimera muskelproteinsyntes.
Eftersom de primära proteinkomponenterna är aminosyrorna har många gått över till att bara använda dem eller kombinera extra aminosyror med protein. Vissa data stöder detta koncept, men det har också fortfarande brister när det gäller effektivitet på grund av absorption, transport och förmågan för celler att använda materialet korrekt. Lyckligtvis har Velositol kommit till undsättning. Som en tillsatsingrediens när det konsumeras i kombination med viktiga aminosyror och / eller protein verkar det förbättra deras effekter. Och medan fortsatt forskning letar efter alla potentiella mekanismer och fördelar med Velositol, är de kortsiktiga resultaten anmärkningsvärda. Velositol blir snabbt en superstjärna i proteinvärlden och bör betraktas som ett krav för allvarliga att se resultat.
Med hjälp av ett patenterat och välstuderat komplex har Velositol fötts ut ur ett av de mest grundläggande mänskliga behoven, snabbare resultat. Denna unika kombination har visats i flera studier för att förbättra effekterna av protein, vilket möjliggör lägre dosering för samma effekt eller förbättrad effekt i kombination med normal proteinförbrukning. Vad som är ännu bättre är att Velositol inte är kräsen när det gäller vilken typ av protein! Så även om animaliskt protein fortfarande verkar överträffa växtproteiner när det gäller att bygga muskler, fungerar Velositol med alla proteiner, vilket ger mycket imponerande resultat. Kanske ännu mer spännande, särskilt för dem som är stora förespråkare av aminosyror (inklusive killen som skriver detta), Velositol ökar effekterna av grenade aminosyror (BCAA)! Kan jag få en "Heck Yeah"??
Velositol förstärker och påskyndar effekterna av protein på muskelproteinsyntes. Det verkar finnas några mekanismer som kan påverkas av Velositol. Så medan fler studier pågår, är det, förutom förbättrade muskelproteinsyntes, tydligt att Velositol har en positiv effekt på insulin, en nyckelinitiator och modulator för muskelproteinsyntes och aminosyraupptag i muskelceller, där muskelproteinsyntes tar plats. Insulin har flera funktioner och även om för mycket, särskilt i närvaro av höga blodsockernivåer, orsakar ökad fettlagring, orsakar den blygsamma Velositol-inducerade insulinspetsen som ses i forskningen inte en ökning av blodsockret och därmed verkar det vara kontrollerat och inriktad på att förbättra muskelproteinsyntes.
De uppenbara fördelarna med Velositol fortsätter att uttrycka sig vid varje ny studie och användning. Även om studier ännu inte har genomförts beträffande Velositols effekt på mager massa, har det visat sig att ökad proteinkonsumtion och motion, förbättrar syntesen av muskelproteinet och är drivkraften till ökad muskelmassa. Eftersom Velositol spelar en viktig roll i dessa processer, och de flesta är intresserade av muskelutveckling för sportprestanda eller utseende, är det svårt att argumentera för att Velositol inte borde vara en del av alla program som är utformade för att maximera muskelutvecklingen genom träning.
Om du är nöjd med resultaten från din träning, fortsätt sedan med att göra det du gör. För resten av oss är det en konstant utmaning att maximera proteinintaget, använda det mer effektivt och förbättra muskelhastigheten. Att hitta lösningar är det som driver oss. Bäst din tävling. Bäst själv. Leta efter Velositol-logotypen i ditt nästa tillägg och ta din träning längre än den någonsin har varit tidigare.
Sponsrat reklaminnehåll av Nutrition 21, LLC. & Velositol®. För mer information om Velositol®, besök velositol.com.
Dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Produkterna är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förhindra någon sjukdom.
Referenser
Ingen har kommenterat den här artikeln än.