USAPL Raw Nats How to Watch, USA s styrka förbättring och lyftare att följa

Vi är mindre än en dag borta från det 10: e årliga USA Powerlifting Raw National Championships. Varje år tar USAPL Raw National Championships fram det bästa av de bästa från alla 50 stater. Idrottare som tävlar måste kvalificera sig innan de gör det med en kvalificerad summa som har förutbestämts för varje viktklass.

För de som är intresserade av att titta på har vi länkat strömmen, listan över fullständiga möten och tidtabellen nedan.

• Livestream, som börjar imorgon klockan 9 A.M. EST: Direktsändning
• Full lista över 1100+ idrottare: Roster
• Startlista för prime time: Prime Time Schema

Hur har USA förbättrats under de senaste fyra åren?

SBD-USA, delade nyligen en intressant artikel som täcker utvecklingen av USA rå kraftlyftare viktklassers totala och styrka ökar. Sporten har vuxit exponentiellt under de senaste fyra åren, och så har de totala idrottarna fortsatt att sätta upp. Kolla in diagrammet SBD delade som täcker varje kön viktklass topp tre finishers genomsnittliga totala framsteg under de senaste fyra åren.

Bild med tillstånd av sbd-usa.com.

I sin artikel noterar de, ”År 2008 tog bara 89 lyftare till pallen. Av dessa lyftare uppnådde bara 37 en Wilks-poäng på mer än 400, och ingen slog 475-märket. Nu är konkurrensnormen mycket högre. Förra året gjorde mer än 20 idrottare en Wilks-poäng på över 500 poäng.”

Det som möjligen är den mest intressanta borttagningen från SBD: s artikel är att varje viktklass har förbättrats sedan 2013, och kvinnans viktklasser har förbättrats mest. När du tänker på sportens tillväxt är det här vettigt. För det första fortsätter styrketräningsorienterad träning att utvecklas och växa. För det andra, och viktigast av allt, med mer deltagande kommer större pooler av talang, som på obestämd tid kommer att driva kuvertet för starkare idrottare och tävling i varje viktklass.

[Kolla in vår recension av SBD: s populära knäärm, som är USAPL-godkänd.]

Vem man ska titta på i år

Lyftplanen för bästa tid är reserverad för de bästa idrottarna i varje viktklass. Dessa idrottare har några av de högsta summan för sin klass, och vi har tagit med toppidrottaren från varje klass, dagen de tävlar och deras kvalificeringssumma nedan.

Dag 1 - 10/10

Kvinna	Manlig
Heather Connor: Kvinna 47 kg Kvalificerande totalt: 375 kg	Dalton Lacoe: Hane 53 kg Kvalificerande totalt: 518 kg
Marisa Inda: Kvinna 52 kg Kvalificerande totalt: 430 kg	Matthew Arremony: Man 59kg Kvalificerande totalt: 527.5 kg
	Keith Mchoney: Hane 66 kg Kvalificerande totalt: 677.5 kg

Dag 2 - 10/11

Kvinna	Manlig
Jennifer Millican: Kvinna 57 kg Kvalificerande totalt: 462 kg	Taylor Atwood: Man 74 kg Kvalificerande totalt: 733 kg

Dag 3 - 10/12

Kvinna	Manlig
Jennifer Thompson: Kvinna 63 kg Kvalificerande totalt: 486 kg	Russel Orhii: Hane 83 kg Kvalificerande totalt: 792.5 kg

Dag 4 - 10/13

Kvinna	Manlig
Kimberly Walford: Kvinna 72 kg Kvalificerande totalt: 535.5 kg	David Ricks: Hane 93 kg Kvalificerande totalt: 830 kg

Dag 5 - 10/14

Kvinna	Manlig
Daniella Melo: Kvinna 84 kg Kvalificerande totalt: 531.5 kg	Garrett Blevins: Man 105kg Kvalificerande totalt: 885.5 kg
Bonica Lough: Kvinna 84 kg+ Kvalificerande totalt: 647.5 kg

Dag 6 - 10/15

Kvinna	Manlig
Ej tillämpligt	Dennis Cornelius: Hane 120 kg Kvalificerande totalt: 978.5 kg
	Ray Williams: 120kg hane+ Kvalificerande totalt: 1 105 kg

Skärmdump av funktionen från Instagram-sidan @usapowerlifting.