Träning med avsikt CrossFit Games Rookie Tasia Percevecz

4816
Joseph Hudson

Hon var en att titta på i våra förutsägelser före Regionals, och under vecka 3 gjorde Tasia Percevecz inte besviken. Efter en rekordhög prestation på Event 7 för att låsa upp en inbjudan till hennes första CrossFit-spel var Percevecz alla känslor, och hennes intervju efter träningen gjorde en av de bästa ögonblicken från Regionals säsong 2016.

Jag hämtade CrossFit Games-rookien för att ta reda på mer om hennes träning och vad som drivit hennes spel så mycket det senaste året.

1. Vad förändrade du i år i träning?

I år ändrade jag inte mycket av min träning. Jag följde samma programmering som jag gjorde förra året, men jag tränade med mer avsikt. Jag saknade inga dagar och jag arbetade också med mitt mentala spel. Jag tillbringade tid med att verkligen njuta av processen. Du kommer inte att älska varje dag, men du måste komma ihåg att varje dag har syfte.

2. Vad har du offrat för att ta ditt spel till nästa nivå?

Det finns många uppoffringar som följer med att vara en heltidskonkurrent. De flesta dagar tillbringas på gymmet, medan de borta dagarna spenderas på gymmet haha. Det största offret är tiden. Jag kör nästan en timme för att träna på CrossFit Free. På min vilodagar jag mataffär och matberedning. Vissa kanske tycker att det är ett tråkigt liv, men de saknar gåvan vi får!! Offren är ALLTID värt det. Möjligheten att tävla på högsta nivå i en sport är inte något jag tar för givet.

3. Har du en tränare?? Om så är fallet vem och hur är ditt förhållande?

Jag har ett bra förhållande med min tränare, Brandon Petersen. Vi pratar varje dag. Han vet hur man ska hantera mig på bra och dåliga dagar. Han är också någon jag beundrar och respekterar. Jag presterar bättre när han tittar. Han vill ha det bästa för mig och jag vill göra honom stolt. Han ansvarar för mig och hjälper till att få fram den bästa idrottaren i mig!

4. Vilka är dina förväntningar på spelen??

Jag är mycket upphetsad för spelen! Det är min rookiesäsong så jag är inte säker på vad jag kan förvänta mig. Mitt mål är att avsluta topp 10. Jag vill prestera efter bästa förmåga, hålla mig sval och viktigast av allt att njuta av hela upplevelsen!

Ett foto publicerat av Tasia Percevecz (@tasiapercevecz) den

5. Vad är du mest upphetsad för som ny spelidrottsman?

Jag är mycket glad att tävla med de starkaste idrottarna i världen! Det är en otrolig möjlighet att testa dig själv. Jag kan inte vänta med att driva mig till mina gränser, både fysiskt och mentalt. Jag vill se hur tuff jag verkligen är!

6. Hur ser din kost ut?

Ett foto publicerat av Tasia Percevecz (@tasiapercevecz) den

Min diet just nu är att äta! Massor av kalorier. Det är svårt att äta tillräckligt just nu. Jag har tränat 3 gånger om dagen, så jag behöver mycket kalorier. Viktigast av allt försöker jag äta tillräckligt med protein och kolhydrater. Ibland måste jag kompensera dessa kalorier i flytande form. Jag chattar med min nutritionist, Mike Molloy, varje dag om hur jag mår. Han ger mig bra råd och metoder för att hålla mig på min näring.

7. Vem är din favorit CrossFitter?

Jag beundrar verkligen Kara Webb och Annie Thorisdottir. De verkar verkligen älska vad de gör, de håller sig med nåd och de är bra förebilder för unga kvinnor. Jag hoppas kunna påverka CrossFit-samhället som de har gjort någon dag!


Ingen har kommenterat den här artikeln än.