Tonal Home Gym Review - Värt pengarna?

1701
Yurchik Ogurchik
Tonal Home Gym Review - Värt pengarna?

I takt med att fitness- och teknikvärlden fortsätter att kollidera bygger fler och fler företag produkter för att göra framsteg i båda. Tonal är ett företag som skapar ett kompakt hemmagym som hänger på väggen skräddarsydd för individen som vill ha en interaktiv, guidad och tuff träning till sin egen tidskostnad.

I den här recensionen kommer vi att täcka massor av olika ämnen på Tonal hem gym. Som styrketränare och kraftlyftare var jag mest nyfiken på den här maskinens förmåga att erbjuda en kvalitetsövning som matchar högintensiva behov. Jag ville också hjälpa alla att rationellt bestämma om den här maskinen är för dem och om det är värt investeringen, för att vara trubbig, det är inte billigt. Under mina tester med Tonal har jag kommit fram till tre slutsatser,

  • Det är en solid enhet för att tillhandahålla träningspass för hela kroppen för flera typer av fitnessentusiaster.
  • Kedjorna / excentriskt läge är stjärnspelarna för att få en riktigt tuff träning för seriösa entusiaster.
  • Ett av de bästa kompakta hemmagymalternativen på marknaden för dem som inte bryr sig om priset.

Liksom allt i styrketräningsvärlden, kommer Tonals bästa användningsområden ner i sammanhanget för din situation. Om du behöver en kompakt enhet för ditt hem och har pengar för Tonal, är det ett solidt alternativ för den fitnessälskande individen.

Tonal
Tonal

Tonal är ett interaktivt hemgym som levererar upp till 200 kg totalt elektromagnetiskt motstånd med hjälp av två manövrerbara remskivor. 

Handla Tonal

Vad är tonalt?

Tonal är ett interaktivt hemmagym som anpassar sig efter din skicklighet och ger guidade träningspassar med hjälp av två manövrerbara, elektromagnetiska motståndsskivor.

Det finns mycket som går in i Tonal hemmagym och för att göra all information smältbar har vi delat in detaljerna i flera avsnitt nedan.

Tonal inställning

Så här får du inställningar

Installationen för Tonal är ganska enkel och sömlös. När du väl har anslutit Tonal till WiFi följer du några steg för att hjälpa maskinen att lära sig och anpassa sig till dig.

Tonal inställning

Dessa steg för att skapa ett nytt Tonal-konto inkluderar,

  1. Registrering: Skapa konto
  2. Ange höjd / vikt / ålder
  3. Anpassa dina mål
  4. Välj din kondition

Fyra steg. Det är allt som verkligen krävs för att få dig på väg med Tonal-enheten.

Enligt min mening är installationen på denna maskin en av de enklaste att arbeta igenom för interaktiva hemmagym. Det bästa med installationen är att maskinen sedan rekommenderar träning baserat på dina specifika mål och behov.

Tonals teknik

Den interaktiva pekskärmen

Kärnan i Tonal kommer från den interaktiva pekskärmen som har deras tränare som guidar dig genom träningspass. Tonals tränare kommer att instruera dig hur du ställer in maskinen, ger tips för rörelser och leder dig genom uppvärmningar och nedkylningar. Den interaktiva pekskärmen låter dig anpassa nästan alla detaljer när det gäller att utföra ett träningspass.

Tonal teknik

Remskivor och smarta handtag

Remskivorna på vardera sidan av maskinen kan manövreras upp och ner och har förmågan att bredda och smala. Detta ger användarna ett enkelt sätt att flytta handtag för att tillgodose olika användningsområden, och hur du justerar handtagen är ganska intuitivt. Inom träningen kommer tränarna också att hjälpa dig att instruera var handtagen ska placeras.

De smarta handtagen har knappar på vardera sidan av dem, vilket aktiverar och avaktiverar motståndet. Enligt min mening är detta extremt användbart eftersom det skulle vara nästan omöjligt för de flesta användare att komma in i vissa positioner med motstånd. Eftersom du har möjlighet att aktivera motståndet med ett enkelt klick på handtaget kan du verkligen bli inställd innan du startar repschemat. Tonal-fältet har också en Smart-knapp kopplad till den för sömlös aktivering och avaktivering.

Teknikfunktionerna

Den tekniska sidan av Tonal är ganska anmärkningsvärd och jag tycker att den är oöverträffad när det gäller att anpassa sig till någons övergripande styrkan på realtid. Jämfört med andra tekniskt baserade gym finns det fyra saker som jag verkligen gillade med Tonals realtidsteknik.

Tonal excentrisk och kedjor
  1. Spotter-läge: Spotterfunktionen lättar belastningen när den börjar känna att du kämpar, så när du arbetar igenom en uppsättning och börjar sakta ner på grund av trötthet börjar Tonal minska belastningen på ett intuitivt sätt som gör att du kan avsluta uppsättningen, men också få in jobbet.
  2. Kedjor / excentrisk: Kedjorna och det excentriska läget är enligt min mening en seriös entusiastens bästa vän. De är lätta att sätta på vid mitten av träningen och ger extra motstånd på både de sänkande (excentriska) och lyftande (kedjor / koncentriska) delarna av rörelsen.
  3. Styrkebedömning: Innan du börjar din resa med Tonal blir du ombedd att utföra en styrka. Detta innebär att man går igenom ett utvärderingsprotokoll för olika reps som Tonal sedan använder för att justera vikterna i enlighet med träningen. Om du är helt ny inom styrketräning är det här en fantastisk funktion för att komma igång.
  4. Kontinuerlig tackling: Den här delen av tekniken är fantastisk för entusiasten som älskar data och spårar deras framsteg. Tonal spårar flera variabler för varje träningspass inklusive: Tid under spänning, reps, uppsättningar, belastning, volym och rörelseomfång. Det är bra för en nybörjare eftersom det ger en bredare förståelse för deras nuvarande träningsnivå, och det är bra för avancerade entusiaster eftersom det kan ge inneboende mål att jaga.

Utanför dessa fyra tekniska funktioner finns det mycket mer som går in i Tonal hemgym. Men jag tror att om du är intresserad av att investera i den här enheten, så är det de fyra tekniska funktionerna som är värda att överväga som gör Tonal unik.

Användarvänlighet och användarupplevelse

För mig, om jag använder ett tekniskt tungt träningsredskap, vill jag veta hur lätt det är att använda. Det sista du vill ha i ett träningspass är att hantera finicky-teknik, så hur är Tonals användarupplevelse verkligen?

Välja träningspass

Hemsidan på den interaktiva skärmen är lätt att navigera och förstå, vilket gör det superintuitivt att använda även för den verkliga nybörjaren. Träning är märkt av kroppsdelar och mål, så att du kan söka igenom alternativ för att utföra som passar in i dina nuvarande mål och program. Programmen flyter i ett format som är relaterat till din ursprungliga installation / mål.

Tonal hur man väljer träningspass

Vad som är trevligt med Tonal och något som jag tycker att det går för det är att de har program som fungerar progressivt utanför engångsträning. I stället för att helt enkelt genomföra ett träningspass och sedan slumpmässigt välja ett annat nästa gång du använder Tonal kan du följa ett konsekvent program för att spåra framsteg.

Som tränare är detta enormt för användarupplevelsen eftersom det ger entusiaster ett strategiskt sätt att gå framåt, i motsats till winging-träning och klasser. Dessutom är de tekniska funktionerna som nämns ovan enkla att aktivera i mitten av träningen, så det finns ingen försening i träningspassets tid att försöka konfigurera kedjor, spotter och excentriska lägen. Ur en användarupplevelsessynpunkt är Tonal beräknad, lätt att förstå och intuitiv.

Avbetalning

En potentiell fråga som jag kunde se entusiaster ha med Tonal är schemaläggningen.

I motsats till att köpa en Tonal och ställa in den på egen hand, måste du planera en avbetalningstid. Detta kan vara problematiskt för vissa människor i ett tätt schema eller som vill installera enheten på egen hand. Men på baksidan, eftersom du låter Tonals team installera produkten, kan du vara säker på att den kommer att monteras korrekt. För närvarande erbjuds Tonal i 48 stater (... ursäkta Hawaii och Alaska).

Tonal avbetalning

Motstånd tillhandahålls

Elektromagnetiska krafter

Tonal ger användarna ett digitalt motstånd som använder elektromagnetisk kraft jämfört med din traditionella tyngdkraft. Detta håller motståndet konstant och jämnt under hela rörelser. Det maximala motståndet som Tonal ger är 200 kg (100 pund för varje sida), vilket är mer än troligt mycket för de flesta, men är något begränsande för seriösa styrketränare som kraftlyftare.

Enligt min erfarenhet var motståndet tillräckligt för ensidigt arbete och de flesta rörelser, men för sammansatta rörelser maximerade jag maskinen ganska enkelt. Om du maximerar maskinen och vill öka intensiteten rekommenderar jag att du använder kedjor och excentrisk funktion ofta.

Garanti- och returpolicy

Garanti

Tonal ger användare en tre års begränsad garanti som täcker produktfel när maskinen köps från en auktoriserad USA-återförsäljare.

Returpolicy

Det finns en 30-dagars returfrågor om du inte är nöjd med Tonal.

Tonal garanti och retur

Pris

Totalt: $ 3700+

Priset på Tonal är inte billigt på något sätt. Och det är viktigt att notera att utanför hårdvaran har du prenumerera på en Tonal-prenumeration för att få ut mesta möjliga av maskinen som kommer ut till $ 49 / månad med ett 12-månaders åtagande. Nedan har vi lagt fram alla prisspecifikationer,

  • Tonal enhet: $ 2 995.00 USD
  • Tillbehör: $ 495.00 USD
  • Prenumeration: $ 49 / mån (12-månaders åtagande)
  • Avbetalning och leverans: $ 250.00 USD

Det är inget att slå runt busken här, priset kommer att bli en stor avstängning för vissa användare. Tonalen är inte billig, men det finns finansieringsalternativ som börjar på $ 199.00 USD, men även då är priset svårt att svälja.

Tonpris

Tonala proffs

  • Flera träningsfunktioner: Jag tror att de tekniska funktionerna som spotter, kedjor och excentriska gör Tonal mer dynamisk än andra hemmagym på marknaden.
  • Progressiva och enkla träningspass: Tonal erbjuder träningspass som du kan följa varje vecka och enstaka träningspass. Detta erbjuder massor av variation för användarna, men också ett alternativ för att spåra stadiga framsteg under längre tidsperioder.
  • Lätt att använda: Användarupplevelsen med Tonal är ganska intuitiv och lätt att förstå, så det kommer inte att bli en enorm inlärningskurva med den här enheten.
  • Beskrivande instruktion: Som styrketränare tyckte jag att Tonal gjorde ett adekvat jobb med att beskriva och undervisa rörelser. Ingenting kommer att ersätta en personlig tränare, men Tonal gjorde ett anständigt bra jobb med att tackla coachinguppgiften via en interaktiv plattform.
  • Kompakt och ren design: Om du har begränsat utrymme är Tonal ett bra alternativ. Tonal rekommenderar att ha en golvyta på 7 'x 7' och en takhöjd på 7 '10 ".
  • Inledande styrka: Den första styrkan är ett stort proffs, särskilt för den sanna nybörjaren. Det tar lite av tanken att plocka vikter, vilket kan vara problematiskt för en ny fitnessentusiast.
  • Uppdateringar för att komma: Tonal nämnde för oss att maskiner har förmågan att uppdatera, så när Tonal växer och expanderar på sin teknik har din maskin möjlighet att uppdatera till det senaste. De vill till exempel lägga till klasser och förmågan att skapa egna träningspass genom att välja enstaka rörelser.
Tonala proffs

Tonala nackdelar

  • Pris: Det är dyrt och den månatliga prenumerationen ökar den redan höga prislappen.
  • Begränsat för vissa användare: Om du tävlar i styrketräning eller trycker massor av vikt, kan de 200 kg magnetiska motståndet vara lite begränsande för dig.

Vem kan dra nytta av Tonal?

Liksom varje styrka, bör Tonal användas som ett verktyg för att stödja övergripande framsteg.

För många användare kommer Tonal att vara bra som en viktig träningskälla för att bygga styrka, minska kroppsfett och bli mer passande. För vissa användare bör Tonal dock användas som ett annat verktyg för att gå framåt på ett beräknat och strategiskt sätt.

Om du har begränsad platsutrymme hemma och prislappen inte fasar dig, tror jag att Tonal kan vara en bra insats för att få kvalitetsövningar - oavsett din kondition.

Tonal
Tonal

Tonal är ett interaktivt hemgym som levererar upp till 200 kg totalt elektromagnetiskt motstånd med hjälp av två manövrerbara remskivor. 

Handla Tonal

2019 bästa hemmagym

Avslutar

Tonal är ett intuitivt tekniskt baserat hemmagym som levererar guidade träningspass med användning av två elektromagnetiska krafthjul. Sammantaget gör Tonal-enheten ett ganska bra jobb med att ge instruktioner och vägledning genom träning, och jag tror att det kommer att fungera för en majoritet av användare som inte har något emot höga prislappar. Det kan inte förnekas att den här enheten är dyr och inte för allas mål, så ta hänsyn till dessa faktorer om du överväger den här enheten.

Andra Great Home Gym recensioner

  • BodyCraft Xpress Pro Home Gym Review - Betyg: 8.6/10
  • BodyCraft Galena Pro Home Gym Review - Betyg: 8.9/10
  • Bowflex Blaze Home Gym Review - Betyg: 8.8/10
  • Rogue W-4 Garage Gym Review - Betyg: 9.1/10
  • Gold's Gym XRS 50 Review - Betyg: 8.5/10

Letar efter annan utrustning? Läs dessa recensioner för att bygga ditt bästa hemmagym

  • Bästa recensionerna för hemmagym
  • Bästa Rogue Fitness Power Racks och Squat Stands Recensioner
  • Bästa skivstångsrecensioner
  • Bästa Kettlebells recensioner

Ingen har kommenterat den här artikeln än.