Dave stannar varje morgon i en munkbutik för att få frukost. Ett par chokladtäckta munkar och en kaffe med några paket med socker tillsatt. Lunchen är inte mycket bättre, och hans mellanmål är en godisbar och en cola. Till middag äter Dave vilken jävla sak han vill.
Och Dave, den sonuvabitch, har stora mage. Alla hatar Dave eftersom han gillar att gnugga sin anomalistatus i våra ansikten.
Tja, dags för ett väckarklocka, Dave. Dessa mutanta X-Men-gener kan inte rädda dig. Det visar sig att magra killar inte är ute i skogen när det gäller kardiovaskulär hälsa. Och den skyldige är något oväntat - det är socker, inte dietfett.
Forskare från University of Surrey fann att annars friska män som åt mycket socker hade ökade nivåer av fett i blodet och fett lagrat i deras lever.
Forskare tog två grupper av män, en grupp med höga nivåer av leverfett och en grupp med låga nivåer och matade dem med en hög sockerdiet (650 kalorier socker dagligen).
Efter 12 veckor upplevde de med höga nivåer av leverfett ytterligare störningar i deras fettmetabolism, vilket är den process genom vilken fetter bryts ned i blodet och används av cellerna. Dessa killar hade redan eller gränsade till att få alkoholfri fettsjukdom, den vanligaste kroniska leversjukdomen. Efter att ha ätit den söta kosten visade de en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom, hjärtinfarkt och stroke.
De friskare männen som åt dieten med hög sockerhalt såg också en ökning av leverfett och började visa tecken på fettmetabolismproblem och pågående leverproblem.
Det är lätt för unga, naturligt ektomorfa människor att ignorera sina dieter. Varför oroa dig om du kan äta vad du vill och inte bli fet, eller hur? Denna studie visar att högt sockerintag kommer tillbaka för att bita dem i sina magra rumpor.
Studien är också en påminnelse om att trots den vanliga tron att dietfett är hjärtsjukdomens Hitler, och att fettleversjukdom har ordet "fet" i sig, är den stora dåliga killen här socker, som det vanligtvis är. Det är vettigt eftersom insulinresistens spelar en stor roll vid leversjukdomar.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.