Josh Wade var ett fan av Jay Cutlers när han kom upp i amatörledet för bodybuilding, men han såg snabbt att han jämfördes med en annan herr. Olympia: Dorian Yates. "Jag har hört och läst hur han var noggrann och detaljerad med sina träningspass", säger Wade. ”Jag är på samma sätt. Jag är uppe varje dag samtidigt, inklusive söndagar, så att jag kan äta mina måltider. Mina träningspass är loggade i flera år som han gjorde. Nu har folk sagt till mig att när jag är på scenen påminner jag dem om honom.”
Precis som Yates är Wade också en student av sporten och träningen. Som personlig tränare som äger sitt eget gym, prioriterar han att lära sig så mycket som möjligt, inte bara för sig själv utan också för sina kunder. Men han vet också värdet av en tränare, och det är därför han arbetar med "Mountain Dog" John Meadows.
”John har den torra, korniga kroppstypen som jag. Jag betraktar honom som en kollegial granskning, och ingen har gjort det bättre att lära mig min kropp än han. Han är inte heller en cookie-cutter. Träningen och näring är för mig att förbättra min kroppsbyggnad på scenen.”
Med Yates inflytande och Meadows vägledning förbereder Wade sig för att ta sig till proffsetappen på Ferrigno Legacy, där han hoppas kunna förbättra sin tredjeplats tidigare i år i Vancouver. "Jag har aldrig varit så säker på att jag kan vinna en show som jag är att jag kan vinna Ferrigno-showen", säger Wade (Josh placerade 3: e till 2: a plats Cedric McMillan och vinnaren Brandon Curry). ”Självklart är mitt ultimata mål och dröm att ta mig till Olympia-scenen och placera i topp 10. Jag vill ha en av dessa jackor. Jag vill nå det steget och göra det genom att vinna showen.”
WADE'S BEN ROUTINE
* Gör 20 delar efter sista uppsättningen.
** För de senaste 2 uppsättningarna, gör droppsatser.
*** Håll flex i 2 sekunder.
JOSH WADE
BÖJA
Ingen har kommenterat den här artikeln än.