Om du inte är lite öm efter träningen trycker du bara inte tillräckligt hårt. Efter en mördarträning vill du känna dina muskler pumpa. Men vad du inte vill är att vara så utmattad att din nästa gymsession blir värdelös.
Ett stadigt sätt att behandla en återhämtande muskelgrupp är ett ispaket eller värmepaket. Tur för dig, vi har alternativ för antingen varm eller kall återhämtning.
De bästa kalla och heta förpackningarna för att eliminera smärta
Stäng popup-knappen för galleriet 1 AV 41 av 4
Artighet bild
Flexibelt och stort, detta icke-toxiska gelpaket är perfekt för stora muskler som dina fyrhjulingar.22 dollar.98, Amazon.com
2 av 4
Torex Professional Cold Therapy-förpackningar
Dessa breda utbud av förpackningar är utformade för att konturera och passa alla typer av områden.$ 13 - $ 50, torexhealth.com
3 av 4
Artighet bild
Nuke denna trådlösa pad för enkel, omedelbar värme.$ 18.99, Thermalon.com
4 av 4
Artighet bild
De håller fast vid din hud för att lindra musklerna.$ 12.99, smärtkakor.com
Tillbaka till introFlexibelt och stort, detta icke-toxiska gelpaket är perfekt för stora muskler som dina fyrhjulingar.
22 dollar.98, Amazon.com
Dessa breda utbud av förpackningar är utformade för att konturera och passa alla typer av områden.
$ 13 - $ 50, torexhealth.com
Nuke denna trådlösa pad för enkel, omedelbar värme.
$ 18.99, Thermalon.com
De håller fast vid din hud för att lindra musklerna.
$ 12.99, smärtkakor.com
Ingen har kommenterat den här artikeln än.