Stev med sju fiskar
Prova detta recept och andra måltider som är perfekta för semestern.
Ingredienser
- 1 msk extra jungfruolja
- 1 liten gul lök, tärnad
- 1 liten fänkålslampa, kärnad, tärnad lägg undan blad för garnering
- Salt och nymalt svartpeppar
- 3 vitlöksklyftor, malet
- Nypa krossade rödpepparflingor
- 2 msk tomatpuré
- 1 kopp torrt vitt vin (eller vermouth eller Pernod)
- 1 (28 oz) kan hela San Marzano-tomater, handkrossade
- 1 (8 oz) flaska muslingjuice
- 1 qt skaldjurslager
- 3 torkade lagerblad
- 12 musslor, skrubbade
- 12 musslor, avhuggna och skrubbade
- 8 oz medium räkor, skalade och devined
- 8 oz vitfisk (som torsk eller hälleflundra), skuren i 1-tums bitar
- ¼ lb kammusslor, bortförandemuskel borttagen
- Cal lb bläckfisk, skuren i ½-tums ringar
- 2 kungskrabbben (inte klor), kött avlägsnat
- Citronkilar för servering
Vägbeskrivning
- Förvärm nederländsk ugn eller soppkruka på medelvärme. Tillsätt olja och sautélök, fänkål, salt, svartpeppar och vitlök; koka till mjukt, ca 8-10 minuter. Rör i röd paprika.
- Tillsätt tomatpuré; rör om och koka 3-4 minuter. Tillsätt vin och koka tills det nästan avdunstat.
- Tillsätt tomater, musselmjuk, skaldjursmassa och lagerblad; sänk värmen till medelhög och låt sjuda i 20-25 minuter.
- Tillsätt musslor, täck potten och låt sjuda i 5 minuter.
- Tillsätt sedan musslor, räkor och fisk; koka i 3-4 minuter och tillsätt sedan kvarvarande skaldjur. Kammusslor, bläckfisk och krabba tar cirka 2 minuter att laga mat.
- Servera med citronkilar och toppa med fänkålsblad för att garnera.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut
Ingen har kommenterat den här artikeln än.