Stev med sju fiskar

2914
Michael Shaw
Stev med sju fiskar

Prova detta recept och andra måltider som är perfekta för semestern. 

Ingredienser

  • 1 msk extra jungfruolja
  • 1 liten gul lök, tärnad
  • 1 liten fänkålslampa, kärnad, tärnad lägg undan blad för garnering
  • Salt och nymalt svartpeppar
  • 3 vitlöksklyftor, malet
  • Nypa krossade rödpepparflingor
  • 2 msk tomatpuré
  • 1 kopp torrt vitt vin (eller vermouth eller Pernod)
  • 1 (28 oz) kan hela San Marzano-tomater, handkrossade
  • 1 (8 oz) flaska muslingjuice
  • 1 qt skaldjurslager
  • 3 torkade lagerblad
  • 12 musslor, skrubbade
  • 12 musslor, avhuggna och skrubbade
  • 8 oz medium räkor, skalade och devined
  • 8 oz vitfisk (som torsk eller hälleflundra), skuren i 1-tums bitar
  • ¼ lb kammusslor, bortförandemuskel borttagen
  • Cal lb bläckfisk, skuren i ½-tums ringar
  • 2 kungskrabbben (inte klor), kött avlägsnat
  • Citronkilar för servering

Vägbeskrivning

  1. Förvärm nederländsk ugn eller soppkruka på medelvärme. Tillsätt olja och sautélök, fänkål, salt, svartpeppar och vitlök; koka till mjukt, ca 8-10 minuter. Rör i röd paprika.
  2. Tillsätt tomatpuré; rör om och koka 3-4 minuter. Tillsätt vin och koka tills det nästan avdunstat.
  3. Tillsätt tomater, musselmjuk, skaldjursmassa och lagerblad; sänk värmen till medelhög och låt sjuda i 20-25 minuter.
  4. Tillsätt musslor, täck potten och låt sjuda i 5 minuter.
  5. Tillsätt sedan musslor, räkor och fisk; koka i 3-4 minuter och tillsätt sedan kvarvarande skaldjur. Kammusslor, bläckfisk och krabba tar cirka 2 minuter att laga mat.
  6. Servera med citronkilar och toppa med fänkålsblad för att garnera.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut

Ingen har kommenterat den här artikeln än.