Att få det ofta hemma bör vara en prioritet om du vill göra ditt arbetsliv så tillfredsställande som möjligt säger en ny studie från Oregon State University. Resultaten avslöjar att om ditt arbetsliv lider, kanske dina problem inte bara härrör från en cranky chef eller en irriterande medarbetare, men kan vara kopplade till hur mycket nookie du har med din partner under stillestånd.
Forskare följde 159 gifta par under en tvåveckorsperiod och bad dem fylla i två frågeformulär varje dag. De upptäckte att när par hade sex kvällen före jobbet var de i ett soligare humör nästa dag, utförde sina arbetsuppgifter bättre och hade en mer nöjd och tillfredsställande dag på jobbet. Efterglödet varade i cirka 24 timmar och hade fortfarande en kraftfull effekt, oavsett äktenskapets status eller hur bra de sov.
Verkliga råd från riktiga kvinnor.
Läs artikeln"Vi gör skämt om människor som har en" vår i sitt steg ", men det visar sig att detta faktiskt är en riktig sak och vi bör vara uppmärksamma på det", säger studieledare Keith Leavitt, Ph.D., en expert inom organisationsbeteende och ledning vid universitetet. ”Att upprätthålla en hälsosam relation som inkluderar ett hälsosamt sexliv hjälper de anställda att vara lyckliga och engagerade i sitt arbete, vilket gynnar de anställda och de organisationer de arbetar för.”
Studien fann också att när arbetsrelaterad stress kom hem i slutet av dagen, påverkade det hur ofta paren hade sex, vilket skapade en ond cirkel utan sex och dålig arbetsprestanda. "Att göra en mer avsiktlig ansträngning för att upprätthålla ett hälsosamt sexliv bör betraktas som en fråga om mänsklig hållbarhet och som ett resultat en potentiell karriärfördel", sa han. ”Teknik erbjuder en frestelse att hålla kontakten, men det är nog bättre att koppla ur om du kan ... Och arbetsgivare bör uppmuntra sina anställda att helt koppla ur jobbet efter timmar.”
För att förbättra ditt spel, ta en titt på vår sexguide? och en ny funktion som visar hur mat kan göra dina testosteronnivåer högre och skapa ett bättre humör i sovrummet.
Tips för att rädda ansiktet när det blir konstigt mellan lakan.
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.