Vi har redan två veckor in i 2018, vilket innebär att vi är drygt en månad ute från CrossFit Open 2018. Varje år fungerar Open som ett bevis för nya idrottare som strävar efter Regionals och de vittrade idrottare som strävar efter ytterligare en framgångsrik CrossFit-säsong.
Igår meddelade CrossFit HQ att registrering för CrossFit Open 2018 nu är officiellt live, och om du är intresserad av att registrera dig, kolla in den här länken.
Kommer vi att se fler tips för årets Open? Eventuellt. Dave Castro publicerade nyligen ett foto på sin Instagram-sida med en beskrivning som läser, ”Tillbringade de senaste veckorna med att lägga sista handen på och testa årets öppna test.”
Castro är ökänt för överraskande idrottare när de minst förväntar sig det, så när träningen är klar är vi optimistiska att han ger oss några fler inklings till vad vi kan förvänta oss innan Open formellt startar.
[När är Regionals and the Games? Kontrollera hela CrossFit Season-schemat 2018!]
The Open är en onlinebaserad tävling som idrottare från hela världen tävlar i med hopp om att göra det till Regionals, ha kul eller se hur de möter några av de bästa i världen. Och om du inte deltar i ett CrossFit-anslutet gym, så är det okej eftersom tävlingen tillåter inlämning av video för att validera träningspoäng när en registrerad tränare inte är närvarande (se till att läsa CrossFits regler om detta).
Årets Open kommer att sträcka sig över fem veckor som liknar andra CrossFit-säsonger och börjar den 22 februari. Hela träningsprogrammet för fem veckor kan ses nedan.
Varje vecka släpps träning på torsdagskvällar klockan 5 P.M. PST, och idrottare har sedan möjlighet att skicka träningspoäng fram till nästa måndag klockan 5 P.M. PST.
Träningsmeddelanden kommer vanligtvis i form av ceremoniella händelser där Castro tillkännager träningen live, sedan tar toppidrottare varandra head-to-head i en direktsändning strömmad över hela världen.
Funktionsbild från @thedavecastro Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.