Rebecca Woody är en strimlad 70-årig Bodybuilding-konkurrent och coach

2901
Lesley Flynn
Rebecca Woody är en strimlad 70-årig Bodybuilding-konkurrent och coach

När Rebecca Woody diagnostiserades med reumatoid artrit 1982 sa hennes läkare att hon aldrig skulle lyfta igen. Hon bestämde sig för att bevisa dem fel - och gör det fortfarande idag. Woody, från Kansas City, MO, växte upp i en fitnessfamilj. Hennes far arbetade som tränare på det lokala samhällscentret och Woody befann sig omgiven av idrottare. ”[Min far] tränade både pojkar och flickor; unga män i boxning, fotboll, baseboll och basket och flickors volleyboll och basket, berättade Woody för Daily Mail.

Woody började initialt lyfta vikter med sin bror, som var en boxare. 1982 fick hon diagnosen reumatoid artrit. Enligt Mayo Clinic är reumatoid artrit en autoimmun sjukdom som får ditt immunsystem att felaktigt attackera din egen kroppsvävnad, vilket resulterar i smärtsam ledsvullnad och benerosion. Woodys läkare sa till henne att hon aldrig skulle kunna lyfta igen, men hon fortsatte. Efter att ha fått sitt tredje barn och kämpat för att gå ner i vikt efter bebis föreslog folk på hennes gym bodybuilding. Woody har inte tittat tillbaka sedan dess.

Hon tävlade i sin första bodybuilding-show 1986. Hon fortsatte att tävla, och hon vann första plats vid 1990 Nationals för National Physique Committee (NPC). Nu, vid 70 års ålder, denna 4'9 ", 85.5-pund mormor på sju är fortfarande aktiv i fitnessgemenskapen och arbetar som en poserande tränare och tränare. "Jag har gjort det så länge, det har blivit en vana att äta gott och komma till gymmet, precis som att tvätta ansiktet och borsta tänderna", berättade Woody för Daily Mail.

Utöver att vara ett kraftverk på scenen och i gymmet krossar Woody också sociala medier. Du kan kolla in hennes inspirerande Instagram nedan som en påminnelse om att ålder egentligen bara är nummer.

1 av 6

Woody poserar vid NPC Muscle Mayhem Competition 2019 i Kansas City. 

2 av 6

”Sedan jag först hade [reumatoid artrit] hade jag skadat brosk mellan lederna men jag tror att istället för att bli styv och orörlig måste du stärka musklerna och vara flexibel för att stödja din skelettfysik. Träning har inte förhöjt mina symtom, men det har faktiskt förbättrat dem, ”förklarade hon för Daily Mail.

3 av 6

”Människor är mycket snällare än för många år sedan. Jag tror av respekt för min ålder, de känner att jag är en inspiration - de säger till mig, 'du är anledningen till att jag går till gymmet eller gör cardio eller tar Zumba-lektioner.”Det får mig att må bra”, sa Woody till Daily Mail. 

4 av 6

Rebeccas man, 56-årige Steve Woody, delade ett foto av Rebecca innan hon slog på scenen 2018. 

5 av 6

De flesta människor önskar att de kunde göra pullups såväl som henne. 

6 av 6

Och sist men inte minst, kolla in den här otroliga throwbacken! 


Ingen har kommenterat den här artikeln än.