Pumpa Spice Protein Lin Våfflor
1467
214
Yurchik Ogurchik
Om du gillar det här receptet kan du prova dessa andra superenkla snacks och måltider.
Ingredienser
- kokosnötolja (för att smörja våffelmakaren)
- 1 skopa vaniljproteinpulver
- ½ kopp havre
- 1 medelstor banan mosad
- 2 msk mald lin
- ¼ kopp pumpapuré (konserverad är ok, leta efter BPA-fri)
- 2 tsk pumpa paj krydda
- ¼ kopp Nutiva kokosnötsmanna
- ¼ kopp keso
- ¼ kopp gräddost
Vägbeskrivning
- Använd en våffelmakare och borsta grillen med kokosnötolja.
- Kombinera alla ingredienser för att göra en krämig smet.
- Häll blandningen över våffelmakaren och koka tills våfflorna är guldbruna.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut
Ingen har kommenterat den här artikeln än.