Gerald Dionio, alias Tiny N Tuff på Instagram, slår några enorma liftar i förberedelse för Kern US Open. I år pågår Kern US Open den 12-13 maj i San Diego, Kalifornien, så vi är mindre än en månad ute.
I Dionios senaste video dödar han summan en monströs toppsats på 288 kg (635 pund) för att avsluta tre uppsättningar. För sammanhanget är denna lyft långt över 4x Dionios konkurrens kroppsvikt, och han drog den för en dubbel. Kolla in hissen nedan.
[Perfekt och städa upp din sumo marklyftform med vår slutgiltiga guide!]
Vid Kern US Open är Dionio inställd på att tävla i den mycket konkurrenskraftiga viktklassen. Om du redan är ett fan av Dionios lyft, vet du förmodligen att flytta stor vikt inte är något nytt för honom.
[På tal om 148 pund idrottare som tävlar vid Kern US Open, kolla in Vincent Falzettas 610 pund konventionell marklyftdubbel!]
Till exempel, för en månad sedan delade Dionio en enorm 319 kg (705 lb) block pull double. I Dionios Instagram-videobeskrivning skriver han, “Slutar på blockdragfasen .. . Toppsats vid 705 kg för 2 vid 156 bw! Höger händer gled så det gick inte att låsa ut andra rep men jag tar det ”
Det kommer att bli intressant att se vad Dionio kan göra kommer tävlingsdagen. Förra gången Dionio tog tävlingen var på LA Fit Expo och han tog plattformen med en vikt av 158 pund.
[Kolla in Gerald Dionios pausade 410 pund bänkpress PR vid 153 kg kroppsvikt!]
Vid detta möte slog Dionio sin hittills största marklyft, som inkluderade en svindlande 308 kg (678 lb) marklyft.
[Varför får sumo marklyft så mycket hat? Kolla vad Ed Coan hade att säga om ämnet.]
För närvarande är Dionio ägare till världens rekordvärde totalt £ 148 (med omslag). Han satte detta totalt 721 kg (1 590 lb) vid förra årets CETC US Open där han slog en 272 kg (600 lb) knäböj, en 169 kg (374 lb) bänkpress och 279 kg (617 lb) marklyft.
Det kommer att bli intressant att se vad Dionio kan på årets Kern US Open. Förra året satte han ett nytt världsrekord genom tiderna för viktklassen 148 lb, kunde han göra detsamma i år?
Funktionsbild från @tiny_n_tuff Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.