Hur ska det här börja din dag: Några av de bästa kvinnliga idrottarna inom styrketräning ger sina egna synpunkter på "starkt är vackert" - varav flera ger mycket personlig inblick i vad rörelsen har betydt för dem - i en video sammanställd av Morgon krita upp.
Fitnessidrottarna Carleen Mathews, Emily Bridgers, Maddy Curley, Sarah Loogman och Melissa Doss - tillsammans med Olympian 2016 och Team USA Weightlifter Morghan King - skickade in sina klipp till videokompileringen, som släpptes den 21 september.
Det är en snabb video (under 2 minuter lång) och det är värt att titta på hur förändrade samhällsuppfattningar äntligen fångar in i styrka och bortom.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.