Tror att du förstår motståndskraft? Möt Alana Nichols, som får Rudy att se ut som ett barn med en OK attityd.
Vid 17 år var hon en multisportstjärna som drömde om college softball glory. Sedan lämnade en snowboardolycka henne förlamad från mellanlåren och neråt. Förstört börjar inte beskriva sina känslor. Två mörka år senare började Nichols studsa tillbaka.
"Jag har varit en idrottsman hela mitt liv, och jag trodde att jag aldrig skulle bli en idrottsman igen", säger den infödda i New Mexico. ”Då hittade jag rullstolsbasket och det öppnade mina ögon för möjligheterna för funktionshindrade att utöva sport.”
Således började en otroligt inspirerande, Bo Jackson-liknande atletisk odyssey. En suppleant 2004, Nichols gjorde guldring vid de Paralympics i Peking 2008. Sedan gick hon in i monoskiing och vann ytterligare fyra medaljer, inklusive två guld, i Vancouver 2010, bara nio månader efter att hennes bror D.J. Hon hakade också ett silver i Sotji (2014) och körde en sprintkajak i Rio de Janeiro (2016).
Undvik dessa livsmedel för att säkerställa bästa prestanda på och utanför fältet.
Läs artikelnHur gör hon det? Fitness är nyckeln. För Paralympics i Pyeongchang, Sydkorea, förberedde hon sig för monoskiing med CrossFit-träningspass med fokus på hennes kärna - som spelar den roll som höfterna gör i arbetshöga skidåkare och hjälper henne att hålla vinklar under höghastighets G-kraftbelastad vänder.
Hon krediterar också sponsor Toyota, som betonar på mobilitetsforall.com att det är viktigt för varje kropp att röra sig och att gå för ditt eget guld.
Ändå behöver du något extra för att övervinna extraordinära hinder: motståndskraft. "Det fanns många dagar efter min skada som jag inte ens ville lämna huset", säger Nichols. ”Om jag hade låtit det stoppa mig, skulle jag inte vara där jag är idag.”
Nichols är den enda amerikanska kvinnan som vinner guld vid både sommar- och vinter-OS.
Få den utrustning du behöver för att hålla dig varm den här vintern.
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.