Massor av ensamstående killar där ute tror att de har ett ben över sina gifta kompisar - social flexibilitet, sexuell frihet, etc.
Men när det gäller stress är den genomsnittliga enskilda killen faktiskt mycket sämre än gifta män.
Det är åtminstone borttagningen från ny forskning från Carnegie Mellon University. Under den tre dagar långa studien, publicerad i Psykoneuroendokrinologi, forskare samlade flera salivprover från 572 friska män och kvinnor, i åldern 21-55 år, som var ensamstående, gift, skild eller änka. Varje prov mättes för närvaron av kortisol, stresshormonet.
Deltagarna spottar en enhällig sanning: Gifta människor är mycket mindre stressade.
Sex, sprit, tacksamhet är nyckeln till långvariga relationer.
Läs artikelnMän och kvinnor som hade knutit ihop hade lägre kortisolnivåer än de som aldrig hade varit gift eller de som tidigare varit gift. Normalt avtar din kortisolrytm och strömmar genom dagnivåerna när du vaknar och minskar sedan när dagen går. Gift män och kvinnor uppvisade en snabbare nedgång, vilket är kopplat till lägre fall av hjärtsjukdomar och en bättre överlevnadsgrad från cancer.
"Dessa uppgifter ger viktig inblick i hur våra intima sociala relationer kan komma under huden för att påverka vår hälsa", säger studieförfattare Sheldon Cohen i ett pressmeddelande.
Att gifta sig med någon att prata med och vara med i slutet av varje dag hjälper par att lossa psykologisk stress (medan ensamstående killar, tanklöst plotter genom dejtingsappar, bara har det, andra ensamstående killar). I det långa loppet är detta en stor fördel. Långvarig stress ökar nivåerna av kortisol, vilket kan störa din kropps förmåga att reglera inflammation, stimulera eller förvärra utvecklingen av många sjukdomar.
Även om vi skulle argumentera de där par - de som inte plockar, nagar och aldrig slutar argumentera - borde ha högre stress än ensamstående killar som lever?… rätt? Men hej: Om Homer och Marge Simpson har fått saker att fungera så länge, kanske det trots allt är något med det.
Lägg på kärleken. Det kommer att gynna er båda på lång sikt.
Läs artikeln
Ingen har kommenterat den här artikeln än.