Lins- och grönkålssoppa

2433
Vovich Geniusovich
Lins- och grönkålssoppa

Prova detta recept och andra starka soppor som är byggda för vintern. 

Ingredienser

  • 1 msk olivolja
  • 1 liten lök, tärnad
  • 2 stora morötter, tärnade (cirka 2 koppar)
  • 1 ribb selleri, skuren i små tärningar
  • 1 stor vitlöksklyfta, malet
  • 1⁄2 tsk mald svartpeppar
  • 1 msk Madras currypulver
  • 3⁄4 tsk kanel
  • 1⁄2 lb torkade röda linser, sköljda och dränerade (plocka ut små stenar)
  • 1⁄2 lb torkade gröna linser, sköljda och dränerade (plocka ut små stenar)
  • 2 liter vatten
  • 2 koppar tunt skivade Lacinato grönkålblad
  • 2 tsk havssalt

Vägbeskrivning

  1. Värm oljan i en medium kruka över medium värme. Tillsätt lök, morötter och selleri och koka i 10 minuter, eller tills grönsakerna är ömma, rör om ofta. Tillsätt ett stänk vatten om blandningen börjar fastna i botten av potten. Rör i vitlök, peppar, curry och kanel; koka i 1 minut.
  2. Öka värmen till hög, tillsätt linser och vatten och koka upp. Tillsätt grönkålen, täck, sänk värmen till låg och låt sjuda i 30 minuter, eller tills blandningen är tjockare, linserna är ömma och grönkålen är vissen.
  3. Rör i salt och servera.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut

Ingen har kommenterat den här artikeln än.