Nu blir det bara dumt. Igår blev Lauren Fisher ännu en idrottsman i CrossFit Games för att lägga en osannolikt stor vikt på axlarna, böja benen lite, förlänga benen väldigt snabbt, och de på något sätt fångar den vikt i armlängd över huvudet. Lite fotarbete senare, och BAM, en annan splittrad PR. Se efter själv.
26kg (122 kg) Split Jerk PR! På tiden! Bra lyftdag med @heatherhippensteel! Vi var PR-tvillingar. 👯😄 | Och axlarna kändes bra efter gårdagens karosseri med @boazaspirehw. 🙌 | @progenex @nikewomen @roguefitness @cjinvictus @crossfitgames #AlmostDoubleBodyWeight #NextTime #GrownStrong
En video publicerad av Lauren Fisher (@laurenfisher) den
Fisher verkar träna för CrossFit ganska mycket på heltid nu, även om hon tävlade i tyngdlyftning några gånger på internationell nivå. Men det är bra att se att hennes tyngdlyftning fortfarande gör framsteg. Hennes splittring ger oss stora tekniska avund.
Ändå är det ett sätt från den tyngsta ryck vi har sett från en kvinnlig fitnessidrottsman. Det tillhör fortfarande Becca Day, som slog svala 300 pund från blocken i slutet av 2015.
Idag är en fantastisk dag för mig. Jag försökte nya och gamla saker: gamla nikes, självmordsgrepp och en killebar. Jag slog en livstidsprut på 136 kg (300 kg) ja, jag var känslomässig. Varför? Bc de goda dagarna eller PR är få och långt ifrån. @kegandillon @romwod @rpstrength #olympiclifting #CrossFit #SwoleAndFlexy #strongishappy @trainhylete #hyletenation @ 2poodperformance #beltgame
En video publicerad av Becca Day (@beastitlikebecca) den
Och 2014: s starkaste kvinna Camille Leblanc-Bazinet är också en skicklig ryckare. Här är hennes 275 pund PR från mitten av 2015.
#nobelt #noproblem PR till frukost!!! Jag har väntat på att få den vikten länge ... Sa glad att se allt mitt hårda arbete lönar sig ... Avfyrat för att driva hårdare!!! 🔥🔥 #hastighet #styrka # noggrannhet #agility #koordination #somuchwork #somuchfun @reebok @roguefitness @remfitlife @compexusa @perfectbar @xendurance @rehband #mysocksarentlevel @hyperfitusa #suprisemyself #butnotsurprise # 125 @crossfitgames @crossfit
En video publicerad av Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) den
Så frågan är: Kan vi snälla du se en maximal axel-till-overhead-händelse på Regionals? 2014 Games Overhead Squat-evenemanget var en av de roligaste händelserna i det senaste minnet, och på en scen där många starka men inte riktigt spelpassande idrottare får en stund att lysa, satsar vi på att det skulle finnas några imponerande liftar.
Behöver du fler bilder av passande människor som lyfter tunga saker? Kolla in nedanstående bilder från de tidigare dagarna av konkurrenskraft. Ja, det är i ett helt annat sammanhang, och evenemanget kom efter en otäck pyramidversion av CrossFit-riktmärket WOD Helen, men jämför ovanstående liftar med några av föreställningarna från max-axel-till-overhead-evenemanget vid CrossFit Games 2010.
Återigen säger vi inte att dessa är det Bra direkta jämförelser - att lyfta vikten från racket medan det är färskt är en helt annan sak än att försöka på den här heta och feta banan efter all den andra konditionen. Men det är en rolig illustration av hur långt elit CrossFitters har kommit i vikter och teknik som används.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.