Supermodell och Sports Illustrated täckflicka Kate Upton kan ha blivit genetiskt välsignad med fantastiskt snyggt utseende och en banvärdig 5'10 ”ram, men det betyder inte att hon får hoppa över gymmet - speciellt på bendagen.
Upton samarbetade nyligen med kändisstränaren Ben Bruno, som också har utbildat skådespelarna Jim Parsons (som krossade släderader på 400 pund med en arm i detta episka Instagram-inlägg) och Matt McGorry, och medmodellen Nadine Leopold, för att bara nämna några höga -profilkunder.
Den här veckan lärde Bruno Upton att göra höftkrafter med fötterna upphöjda "för att öka rörelseomfånget.”
Upton, däremot, lärde Bruno en viktig lektion om gymstil: Matcha alltid din outfit med vikterna (särskilt när vikterna är hetrosa) för att uppnå bästa resultat. Nu är det en trend vi kan komma bakom.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.