Tja, om du tror att internet, choklad, jordgubbar, ägg och olika nötter garanterat ger dig en boner som är tillräckligt stark för att gå igenom gips.
Jag har killar som kommer in för att träffa mig, och de är som, ”Om jag äter en halv påse mandlar, kommer det att förbättra min erektion?”Jag är som,” Jag vet inte jävla. Dude, verkligen?”Som om 16.3 uns mandel ger dig en rasande boner. jag menar, kom igen nu.
Här är affären: Det viktigaste att göra för bra sex (men inte det enda; fortsätt läsa!) är att äta en välbalanserad diet från Medelhavsområdet. Med tiden kommer det att sänka ditt kolesterol, förbättra din hjärtproduktion (viktigt, eftersom de små blodkärlen i din penis har samma diameter som kärlen i ditt hjärta), hjälper dig att gå ner i vikt och till slut ge dig en bättre boner än någon specifik mat vid en viss tidsperiod.
Med det sagt, ja, det finns några saker som burk förbättra blodflödet mer omedelbart.
Till exempel kommer koffein från kaffe eller chokladtäckta kaffebönor, te eller grönt te att få din hjärtfrekvens att öka. När din hjärtrytm stiger ökar din hjärtfrekvens. Och när det händer får alla organ i kroppen mer blodflöde, mer blodhastighet / tidsenhet.
Så om du är kåt, om du tar ett av de piller som innehåller ingredienser som nitrater, L-arginin, L-citrullin, plus koffein och andra saker som höjer din hjärtfrekvens, så kommer du självklart förmodligen att ha en lite bättre boner.
Var noga med att spela både det korta och det långa spelet.
Seth Cohen, M.D., är professor i urologi vid NYU Langone Medical Center.
52 livsmedel som ökar penishälsan >>>
Ingen har kommenterat den här artikeln än.