Performix House Trainer Angelo Grinceri hade en mycket smal idé om fitness i sin ungdom. För honom stod estetiken i centrum. “Min bakgrund härstammar från bodybuildingvärlden ... jag tvingade mata mig själv dagligen. Jag tillbringade två timmar i gymmet varje dag, krossade vikter och läste oändligt om hur man bygger större muskler.”
Men på väg mot den ideala kroppsbyggnadsfysiken hade Angelo ett väckarklocka som skulle tvinga honom att möta verkligheten i sina egna fysiska förmågor och öppna hans sinne för en bredare förståelse av kondition. Angelo insåg att bodybuilding hade lett honom till en punkt där han var 240 kilo rippade muskler, men skulle få andfådd gå uppför trappan. Men det tog ett mycket specifikt ögonblick och försökte hjälpa sin far att flytta 50-pund säckar med mulch för att få honom att inse precis vad detta betydde för hans kropp. ”Min kropp visste inte hur man skulle vara stark när den rörde sig”, beskriver han.
Inte redo att ge upp den "jackade" blicken just då, det tog Angelo ytterligare sex år och en intensiv kurs om sjukgymnastik för att inse vikten av rörelse och hur starkt kopplad det är till ens välbefinnande och den verkliga, grundläggande konditionen hos kroppen.
Angelos personliga träningsstil blandar nu inslag av funktionell kondition med principerna för sjukgymnastik han har lärt sig. ”Funktionell kondition spränger just nu och det verkar finnas två olika världar: en del av fokuset är på funktionell kraftlyftning, andra fokuserar bara på kroppsviktsrörelser och dynamiska rörelser. Sedan finns det också sjukgymnastik. Jag försöker blanda alla dessa tre till en övning där du fortfarande rör dig i vikt, du flyttar fortfarande in i olika rörelseområden, du lär dig hur du kontrollerar din kropp, men då predisponerar du också kropp för framgång, vilket är vad sjukgymnastik bygger runt.”För Angelo gör detta tillvägagångssätt att han passar i en mer komplett och helhetssyn. "Att hitta balansen mellan de tre enheterna, tror jag, är det bästa med att öka prestanda, öka din friidrott och förbättra din estetik.”
För att känna sig ansluten till hans kropp och dess rörelser är det viktigt för Angelo att han känner sig energisk, men fokuserad och lugn under sina träningspass. Medan andra traditionella kosttillskott före träningen får honom att känna sig nervös, hjälper SST Angelo att känna sig centrerad. ”Jag har märkt att SST faktiskt hjälper mig att fokusera på mig själv och sedan börjar jag lägga till dessa fokusbaserade övningar, där jag börjar röra mig och jag börjar få medvetenhet om min kropp och nu fokuserar jag på mig igen , min kropp i nuet. Jag tycker att det är väldigt viktigt att vara riktigt närvarande i ett träningspass eftersom det är så man får riktiga resultat.”
SST hjälper Angelo att utnyttja sinnesanslutningen och känna sig energisk under hela sitt träningspass, men effekterna når ännu längre. Han tillskriver SST till att ha en "dominoeffekt" - att låta honom få en fantastisk träning, vilket gör att han känner sig trygg och ansluten till sig själv, vilket i sin tur hjälper honom att ta itu med resten av dagen och skjuter honom över både fysiska och mentala hinder.
PERFORMIX® SST använder en blandning av ingredienser för att uppnå de synergistiska effekterna av ökad energi, accelererad ämnesomsättning och förbättrat fokus som ger resultat för Angelo. För att öka energi och fokus använder SST en kombination av koffein, TeaCrine® och Sensoril® ashwagandha. I likhet med koffein levererar TeaCrine® energi, mental klarhet och förbättrad motivation och humör. Till skillnad från koffein ökar inte TeaCrine® hjärtfrekvensen eller blodtrycket och är inte ett stimulerande medel, vilket betyder att det inte leder till en krasch när det försvinner och hjälper till att utjämna den totala energifördelen med SST.
SST innehåller också Capsimax® - ett naturligt härlett, mycket aktivt koncentrat av naturligt capsaicin. Enligt Dr. Richard Bloomer, dekan vid University of Memphis School of Health studier, ”Capsaicinoids kan minimera aptiten, de kan stimulera en ökning av energiförbrukningen, och de kan också öka mobiliseringen av fett för att användas som en potentiell bränslekälla.”I SST ökar Capsimax® vilande energiförbrukning med cirka 100 kalorier per dag *, vilket gör att den både kan öka energin och påskynda ämnesomsättningen, vilket hjälper Angelo att bibehålla ett mycket mer funktionellt“ jacked ”utseende.
SST levererar den här unika ingrediensblandningen via PERFORMIX®: s TERRA Intelligent Dosing ™ med tidsinställd release, vilket utökar de viktigaste fördelarna över tiden. TERRA ser till att du får de fördelar du behöver när du behöver dem mest, och hjälper personliga tränare som Angelo power genom sin träning och arbetsdag - även när de är samma - utan att krascha i slutet av det.
* I en placebokontrollerad, crossover, öppen studie, försökte personer som tog 2 mg capsaicinoider från Capsimax® i genomsnitt 116 kalorier mer än placebo på grund av en ökning av vilande energiförbrukning.
Detta innehåll sponsras av Performix.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.