Den isländska professionella starkmannen Hafthor Bjornsson gör solida framsteg på andra hissar utanför sin knäböj och marklyft. De senaste par månaderna har Björnsson gjort några stora vinster på sin axel clean & press. Hans senaste video nedan belyser Björnssonns tyngsta axel ren och tryck dubbelt så här långt.
För några timmar sedan delade Björnsson en video av sig själv axel ren och pressade 182 kg (400 lbs) för en dubbel. Han använder den kontinentala rentekniken för att få stången från marken och trycker lätt på båda reps, även efter en lätt glidning upp på den andra repens rena.
Vad som gör den här videon så imponerande för oss är skillnaden i svärdshöjd jämfört med en normal axel rengöring och tryckning. Den traditionella rengöringsaxeln i konkurrens har ett mycket större hjul på varje sida, så den totala höjden för att lyfta svärdet är mindre. Björnssonns axel verkar vara mindre, nästan jämförbar med en vanlig skivhöjd, och låt oss inte glömma att han står på jättestora 6 '9 ".
Tänk på att den här uppsättningen fortfarande är en avsevärd del från det nuvarande världsrekordet, men det har uppmärksammats i styrkavärlden. Förra året i april slog Eddie Hall Zydrunas Savickas 215 kg-rekord som han satte tillbaka 2011 med en 216 kg axel ren & press vid Europas 2017 starkaste man-tävling.
Och ända sedan förra årets världens tävling i Strongest Man 2017 och dramat som följde, har Björnsson varit på väg till inlösen. Sedan dess antydde han att han försökte ett nytt världsrekord i marklyft 2018 och har lagt upp några galna squat-framsteg. Och nu verkar det som om Björnsson trycker på sin axel och pressar till nästa nivå.
För att främja vår poäng framhäver videon nedan den 29 december en 172 kg (379 lb) axel ren och tryck dubbelt, vilket Bjorsson slog i två uppsättningar.
2018 ser redan ut som ytterligare ett starkt år för Björnsson. Kommer han att uppnå de höga mål som han har satt upp sig själv? Det är svårt att säga detta tidigt, men från hans delade framsteg på sin Instagram-sida är vi optimistiska för vad han kommer att uppnå i år.
Bild på skärmbild från @thorbjornsson Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.