En analys av Jarryd Hayne gör styrka eller talangmaktframgång inom sport?

4035
Oliver Chandler
En analys av Jarryd Hayne gör styrka eller talangmaktframgång inom sport?

Darren Coughlan är ägare till CrossFit Newcastle och har coachat flera idrottare till The CrossFit Games. Dessutom är han en tidigare professionell rugbyspelare och har två decennier av erfarenhet inom sportspecifik styrka och konditionering.

Den här artikeln är Coughlans analys av hur styrka och konditionering spelade in i karriären för Jarryd Hayne, en australiensisk idrottsman som utmärkte sig i Rugby League och Rugby 7s innan han följde en NFL-karriär med San Francisco 49ers. Hayne spelade åtta matcher med 49ers 2015 innan han gick i NFL i maj i år.

Hayne-planet har landat igen, den här gången tillbaka i Rugby League. Jarryd Hayne är en mycket begåvad rugby-ligaspelare, men han kommer alltid att pressa mot tyngdkraften i sitt försök att göra en karriär i NFL; han hade en lika svår uppgift när han bytte till Rugby 7s för Fiji som försökte göra sin olympiska trupp. Nu har han befunnit sig tillbaka i Rugby League med Gold Coast Titans.

Så varför hände hans uppenbara misslyckande? Det är verkligen inte hans brist på talang för Rugby League, utan hans "kondition" eller brist på kondition för varje sport. Trots att alla sporter han spelade har en boll med liknande dimensioner är de väldigt olika spel och har därför olika fysiska krav.

Rugby League spelas inom 80 minuter, vanligtvis är 70 minuter det faktiska boll i spel. Du spelar både anfall och försvar. Det är ett mycket fysiskt krävande spel som kräver mycket kardiovaskulär uthållighet. För Haynes särskilda position som Fullback behövde han täcka mycket mark i försvaret och kunna vara explosiv i attack med bollen i handen.

Ett foto publicerat av Jarryd Hayne (@ jarrydhayne38) den

Rugby 7s är en symbol för kardiovaskulär uthållighet och de direkta "hjulen" eller hastigheten. Om dina "tillflyktsstänger" är långsamma är du till liten nytta på 7-talet. Precis som Rugby League där du spelar försvar och anfall spelas det också på ett fullstorleksfält, 100 meter långt med endast 7 spelare per lag på planen på en gång. Det är mycket löpning. Matchen spelas i 7 minuters halvor och låter inte så mycket, men ge den en spricka, och du kommer snart att räkna ut hur "fit" du är.

När det gäller amerikansk fotboll kommer jag att betona att jag aldrig har spelat i NFL, men jag har länge varit fan. Jag har alltid betraktat amerikanska fotbollsspelare som toppen av trädet när det gäller genetik och förmåga. Och jag är ganska behändig på det på Playstation [detta är inte ett betalt påskrift, men jag skulle acceptera en ny enhet som en gåva].

När det gäller de tre sporterna - Rugby League, Rugby 7s och amerikansk fotboll - är NFL långt ifrån de andra två rugbykoderna på de fysiska tidskraven. Thans genomsnittliga NFL-spel är cirka 4 sekunder med 11 minuters spel fördelat på 3 timmar. Uppenbarligen är det krävande att vara fokuserad och närvarande över 3 timmar, men inte till exempel Rugby League. Efter att ha haft några samtal med NFL-legenden John Welbourn från Power Athlete fame är de 4 sekunderna brutala.

Nu, tillbaka till Jarryd Hayne, blev pro-rugbyspelaren NFL-prospekt. Som ett tredje val som går tillbaka, kanske får tre spelningar per match, skulle jag säga att han kunde klara sig utan kardioarbetet, mestadels.

Hayne misslyckades i NFL eftersom dessa några allvarligt genetiskt begåvade idrottare som har spelat amerikansk fotboll sedan gymnasiet, känner till sportens svårigheter och har utfört rep efter rep efter rep bara för chansen att göra en karriär i NFL. Hayne var emot dessa kraftidrottare med specifik utveckling för sporten, och deras förmåga att gå (klippa USA-läsarna) och gå igenom luckor i försvaret som vanligtvis inte varar längre än en halv sekund är allvarligt imponerande.

Där Hayne gjorde det bra i Rugby League var det möjligt att läsa pjäsen när det utvecklas, tillbaka 10 eller till och med 30 m bakom defensivlinjen. Han hade noll chans att göra det i NFL, eftersom det i princip inte finns tid att medvetet läsa pjäsen; du måste agera på instinkt, instinkt som har utvecklats under åratal.

Hans förmåga att läsa League, pjäsen på distans är ogiltig i hans Running Back-karriär.”Där han gjorde det okej, och visade en viss potential enligt min åsikt, var att returnera poäng. Vi såg honom alla misslyckas med ett par försök, vilket sannolikt är ett resultat av tryck och erfarenhet, inte brist på talang. Det var det som var en av hans skicklighetsuppsättningar i Rugby League. Jag personligen trodde att han borde ha haft en spricka på Safety eller Corner Back, men kanske tillät hans ego honom inte att gå på defensivenheten. Förlängningen och hans förmåga att tackla skulle ha tjänat honom väl.

Nu tillbaka i ligan råder det ingen tvekan om att Hayne kommer att sakna "matchfitness", men han kommer att kunna kompensera för det i tid, den tid han får av det större avståndet från försvarslinjen. Hans instinkter kommer att tjäna honom bra, så om han inte kan komma igenom luckorna, eller göra det sista diken i sina första par matcher, kommer han att kunna styra trafiken för att kompensera för det. Och när han gör så bra kommer de okunniga (det är inte en förolämpning, det är engelska) att glömma situationens sammanhang och beklagar 49-års beslutet att låta honom gå iväg på sin NFL-dröm.

Så allt sagt, hur gjorde Jarryd Hayne i sin Rugby-comeback? Jag tycker att han spelade ett bra spel för sin första match. Han gjorde några bra defensiva läsningar, kastade ett par dåliga passningar och såg inte andfådd ut, även om han tydligt skadade olika steg.

Så ur styrka och konditioneringssynpunkt kräver de tre sporterna mest olika saker. Så hur kan han tävla i tre sporter, för att bryta hjärtan hos några styrka & konditionsexperter? Det beror på hans talang, enkel.

Visst, viktrummet spelar en roll i framgången på planen, men det kan inte ersätta talang.

Det finns ett ordstäv / citat eller motiverande linje som du kommer att se ibland: ”Hårt arbete slår talang när talang inte jobbar hårt.”Jag tror att det här stämmer. Men högst upp på trädet - NFL, NRL, AFL - de mest begåvade jobbar hårt, och Hayne är ett exempel på det.

Gymmet är att öka den talang du har, vad du kommer till bordet med. Att öka din bänk eller din squat kommer inte att ge dig "ögonen" att läsa spelet. Ja, träning hjälper dig att hålla längre, springa snabbare, slå hårdare. Men mästare verkar alltid ha "mer tid", flytta "mjukare" och titta. Varför är det så? Det beror på att de kan läsa spelet. Det är hur de äldre killarna slår nybörjare och hur legenderna i alla sporter håller sig högst upp för de flesta om inte alla deras karriärer.

Jag skulle gärna se att fitnesssporter innehåller fler färdigheter och utmaningar som vi ser i bollsport. Jag har några idéer för hur det skulle se ut, och medan ingen har gjort det ännu, försöker vissa.

Gå in i tyngdrummet och tappa dig, men var smart med dina sysslor och ansträngning.

Redaktörens anmärkning: Den här artikeln är en op-ed. De åsikter som uttrycks här är författarna och återspeglar inte nödvändigtvis BarBends åsikter. Påståenden, påståenden, åsikter och citat har endast tagits fram av författaren.

Utvalda bilder: @ jarrydhayne38 på Instagram


Ingen har kommenterat den här artikeln än.