FitMiss är faktiskt en del av MusclePharm, ett varumärke som kanske är mest känt för sin serie "Combat" vassletillskott (så kallade för att de sponsrar många MMA-fighters).
Men FitMiss grundades 2008 för att tjäna kvinnor - webbplatsen hävdar att den är "speciellt utformad för att tillgodose kvinnornas behov" - och linjen innehåller en mängd olika fettförbrännare, träningspass och proteintillskott.
Idag tittar vi på "FitMiss Delight" ett kombinationsproteinpulver och grön supermatdryck som har en ovanlig, potatis-härledd ingrediens som verkar hjälpa till att minska aptiten.
Den första ingrediensen är vassleproteinkoncentrat följt av SolaThin ™, en patenterad ingrediens tillverkad av potatis. Potatis är en av de bästa matarna för mättnad, eller en känsla av mättnad, och SolaThin innehåller en proteashämmare (PI-2) som kan producera som forskning tyder på att det kan ge fullhetskänsla.(1) Jag tyckte det var ett ganska snyggt tillskott.
Sedan finns det en "Greens & Superfoods" -blandning som innehåller en mängd nästan två dussin pulveriserade frukter och grönsaker inklusive äpple, broccoli, syrligt körsbär, korngräs och flera sorters bär.
FitMiss Delight Proteinpulver
Därefter innehåller den två matsmältningsenzymer (proteas och laktas, som kan minimera matsmältningsproblem från laktos), inulin (en fiber), naturliga och konstgjorda smaker, cellulosagummi (ett förtjockningsmedel och stabilisator), salt, konstgjorda sötningsmedel sukralos och acesulfamkalium och sojalecitin (för blandbarhet).
[Relaterat: bästa proteinpulver]
Jag ville nämna ingredienslistan före näringsinformationen så att resten av granskningen skulle vara vettigt.
Här är makron i en 90-kalori skopa: 16 gram protein, 3 gram kolhydrater (1 gram fiber och 1 gram socker) och 1.5 gram fett. Det är relativt lågt i natrium (60 milligram) och relativt högt i kolesterol (15 procent av ditt dagliga intag), men hur är det med alla dessa "superfoods"? Hur är vitamin- och mineralinnehållet?
Jag känner att det saknas. Det finns mycket vitamin B12 (2000 procent av ditt rekommenderade dagliga intag) och 13 procent av ditt dagliga kalcium, som just skulle ha kommit från vassle. Vad sägs om C-vitamin? Andra B-vitaminer? Vitamin A eller K? Zink? Den enda andra informationen vi får är att den innehåller 3 procent av ditt dagliga magnesium och kalium, vilket inte är så imponerande.
Näringsetiketten speglar inte riktigt syftet med frukten och grönsakerna.
Detta kan vara ett användbart proteinpulver för viktminskning: det har lågt kaloriinnehåll, har lite fett och fiber för att öka fyllningseffekten från proteinet, och naturligtvis finns det SolaThin potatisprotein för fullhet. Det handlar inte om att klämma in så mycket protein som möjligt i en scoop, och FitMiss är smart för att inse att det finns en marknad för det. Det är vad marknadsföringen fokuserar på: det är inte för att bygga muskler, det är för att hjälpa dig att känna dig mätt mellan måltiderna. Och därmed har det gjort ett bra jobb.
Det är också uppmuntrande att Delight innehåller matsmältningsenzymer. Det finns proteas och laktas, vilket kan hjälpa kroppen att bryta ner och smälta protein och laktos mer effektivt.(2) I synnerhet laktas kan ibland vara till hjälp för människor som har problem med laktos, och enligt FitMiss är målet att förbättra matsmältningen den verkliga anledningen till att den innehåller frukt och grönsaker, vilket de hävdar också hjälper matsmältningen.
Det handlar om $ 38 för 2 pund, vilket ger 39 skopor till 97 cent per portion.
Det är ganska billigt med tanke på att det fungerar som ett grönt pulver. De flesta av de billigaste proteinpulverna på marknaden (när de kommer i 2 pund badkar) är mellan 70 och 80 cent per portion, så medan det är en liten dyrare än genomsnittet, jag tror att det har bra valuta för pengarna.
Tyvärr blandar det inte bra. Det är som att det hela löses upp i små klumpar av granulat som du kan känna dig studsande runt munnen. Jag är förvirrad över varför den inte blandas bra eftersom den innehåller sojalecitin, och jag antar att orsaken ligger i de pulveriserade gröna.
Jag försökte Vanilla Chai-smaken, som i grunden är vanilj med muskotnöt, kanel och kardemumma. Och det var utmärkt.
Problem med blandbarhet trots att det smakade smidigt, sött och till och med lite krämigt. Läcker med mjölk och även om det naturligtvis var mindre roligt och mindre krämigt med vatten var jag fortfarande ganska nöjd med smaken. (Jag hoppas det, eftersom det innehåller konstgjorda sötningsmedel.)
Om du letar efter ett billigt vasselpulver finns det billigare alternativ där ute. Men om du letar efter ett billigt tillskott som kombinerar vassle med grönt pulver, är den enda andra konkurrenten jag kan tänka mig just nu Shakeology, vilket är fyra gånger dyrare per portion.
FitMiss verkliga styrkor ligger i matsmältningsenzymerna och aptitkontrollen - potatisextraktet är särskilt ovanligt och jag tyckte att detta var mer mättande än din genomsnittliga vassla. Om aptitkontroll och tillsats av lite protein är vad du vill ha från ditt tillskott, kan det här vara ett bra val.
1. Holt SH, et al. Ett mättnadsindex för vanliga livsmedel. Eur J Clin Nutr. 1995 sep; 49 (9): 675-90.
2. López-Otín C, et al. Proteaser: multifunktionella enzymer i liv och sjukdom. J Biol Chem. 7 november 2008; 283 (45): 30433-7.
7.5 
These songs are perfect for helping your baby settle down for the night. https://youtu.be/ypfuDALM_1k