Dominic Purcell har alltid varit ganska jävla muskulös, och den senaste sommaren kan det ha räddat hans liv. Den australiensiska skådespelaren var i Marocko och sköt en scen för den nya säsongen av Flykt från fängelse när en massiv järnstång föll 20 fot och landade på hans huvud. "Blod strömmade överallt", påminner Purcell. ”Jag kände en smärta som jag inte kan sätta ord på. Det var mer av en chock.
Stuntkillen kom springande över och freakade ut. Han sa, 'Din hårbotten är uppdelad på tre ställen. Jag kan se din skalle.'Jag såg den här skuggan av min kind. Jag sa, 'Vad är det??'Han sa,' Det är din näsa.'Jag trodde att jag skulle dö. Det var ganska roligt. Jag var som, 'Wow, så här slutar det? I Marocko? Hur jävla konstigt är det?”” Purcell skyndades till ett sjukhus och behandlades för sina skador - som inkluderade en trasig näsa på tre ställen. "Läkaren berättade för mig att de flesta skulle ha dött eller brutit nacken, men det gjorde jag inte på grund av alla muskler i nacken och ryggen från år av rugby, surfing och träning", säger Purcell. Nära till dödsupplevelser åt sidan har Purcell gillat att återuppliva Lincoln Burrows, en karaktär som han spelade i fyra säsonger och 81 avsnitt 2005-2009. "Det är en glädje", medger Purcell.
"Det där Lincoln Burrows roll ligger mitt hjärta. Att glida tillbaka in i det var inte ett problem alls.”Naturligtvis skulle Purcell inte ha fått rollen i första hand om det inte vore för hans distinkta utseende - han är 6'2" och kan dra av sig badass eller bli förbannad med lätthet. (Purcell medger att han har ett vilande tikansikte. "Jag kommer att tänka glada tankar och jag kommer fortfarande att se arg ut", säger han. ”Folk kommer att fråga” Vad är fel??'Jag är som,' Ingenting, jag tänker på att surfa.'”)
Purcell behåller sitt starka utseende genom massor av fysisk aktivitet och en hälsosam kost. När han är borta från sin hemfilm i Los Angeles Flykt från fängelse eller andra projekt som Legends of Tomorrow (som slumpmässigt slog ihop Purcell med Flykt från fängelse co-star Wentworth Miller), Purcell är på hotellgymmet och gör 40 minuters träning med hög intensitet fem dagar i veckan. "När jag var yngre älskade jag att göra de stora sammansatta rörelserna, som squats", säger Purcell. “Att göra dem känns fantastiskt och ökar testosteronet. jag älskar det. Men jag är 47 nu och min nedre rygg är en röra.
Jag känner fortfarande att jag är 30, men min träning har förändrats genom att jag inte lyfter så tungt.”När han är tillbaka i L.A., han gillar att surfa så mycket han kan. "Det är min terapisoffa", förklarar Purcell. ”Det är mitt sätt att fly.”På matsidan övar Purcell en variant av Warrior Diet - som förlitar sig på kontrollerad fasta och att ditt matintag främst består av en stor måltid om dagen. Han börjar med kaffe klockan 6 a.m. Sedan efter att ha träffat gymmet kommer han att beta på frukt, nötter och en icke-sockerhaltig proteinshake eller skottisolerad kaffe. På kvällen får han sin stora måltid, som vanligtvis består av fisk och sallad.
Till efterrätt gillar han ett par öl, men inte Foster. "Nej, kompis, det är skitsnack", säger han. ”Jag gillar Stella.”
Purcells stora paus hände när en casting agent såg honom i byråns väntrum och anställde honom för en cigarettreklam. Han fortsatte senare med att spela i dessa fina projekt.
Flykt från fängelse
Som Lincoln Burrows anklagades en man felaktigt för mord.
Legends Of Tomorrow
Som serietidning Mick Rory (aka Heat Wave).
Killer Elite
Fick 45 pund för att spela en legosoldat tillsammans med kollega Badass Robert De Niro.
Blad: Trinity
Som en vampyr motsatt Ryan Reynolds och Wesley Snipes.
Yoplait-reklam
Provtagning av yoghurt och deadpanning till den roliga effekten.
Titta på Den nya säsongen av Flykt från fängelse sänds tisdagar kl. 9 s.m. EST på Fox.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.