Rå, barfota och lyssnar på countrymusik, 120 kg kraftlyftare Dennis Cornelius krossar världsrekord i träning. Trash metal be damned, Cornelius gör Trace Adkins att se ut som ett utmärkt val för att slå nya PR - se honom dra av en galen 400 kilo (881 pund) knäböj nedan.
Som referens har Cornelius för närvarande IPF-världsrekordet i knäböj med 386 kg (851 pund), som han satte i juni vid årets IPF World Classic Powerlifting Championships. Det är hela 14 kilo (31 pund) lättare än vad han nu slår i träningspass. Det finns en god chans att mannen för närvarande är tyngre än sin tävlingsvikt, men det är fortfarande ett fantastiskt hopp.
Vid samma mästerskap placerade Cornelius 247.5 kg (545.6 kg) och marklyft 335 kg (738.5 lb), vilket säkerställde IPF-världsrekordstotalen för sin viktklass med 978.5 kg (2157.2 pund).
Han slog också squatvärldsrekordet på 2016 års mästerskap. Då var han "bara" tvungen att huka 378 kilo (833.3 pund). Det är galet att tro att världsrekordet kan öka så mycket på bara ett år.
Bara tre månader senare, i september 2016, publicerade han ett klipp som slog 855 pund (387.8 kilo) under träning, en hiss som var betydligt tyngre än världsrekordet han gjorde i år. (Observera att han har på sig knäärmar här.)
Sex månader senare, i april 2017, slipade han ut dubbel på 850 pund (385.5 kg).
Cornelius har också ett djur av en rå bänkpress och medan han missade en 250 kg (551 lb) bänkpress vid IPF Worlds i Vitryssland i år såg vi honom träffa förvånande 263 kg (580 pund) under träning förra året.
Men om vi tittar på hans tyngsta uppsättningar och mest vikt flyttade, kan den bästa prestationen vi har sett från honom på bänken vara denna uppsättning 224.5 kg (495 lb) för fem reps.
Vi känner att vi kommer att se en 600 pund bänk och en 900 pund knäböj från Dennis Cornelius innan för länge.
Utvalda bilder via @ denniscornelius500 på Instagram.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.