Dag 1 i Reebok CrossFit-spel kan vara svårast någonsin; Fler laghändelser har lagts ut

1254
Thomas Jones
Dag 1 i Reebok CrossFit-spel kan vara svårast någonsin; Fler laghändelser har lagts ut

I ett tillkännagivande som bara kan tas som en varning för enskilda idrottare har Dave Castro sagt att dagen för Reebok CrossFit Games 2018 kommer att bli den svåraste i historien. På sin Instagram-sida har Castro släppt massor av händelser och avslöjanden under hela veckan, men hans senaste är definitivt den mest olycksbådande.

På sin Instagram-fotos beskrivning skriver Castro, ”Jag har sagt att onsdagen blir den svåraste dagen 1 i spelhistoriken. Det kan bara bli den svåraste dagen i spelhistoriken. Här är vad vi vet. IE1 innebär cykling. IE2 är 30 muskeluppslag för tiden. IE3 är CF-summan. Och slutligen finns det IE4. Vilket lovar att bli en fin efterbehandlare för denna stora testdag. Första personen som korrekt gissar vad IE4 är vinner en @assaultairbike.”

Det finns ingen som säger vad Castro menar med något av det, men märk att han taggade Assault Air Bikes i slutet. En sak vi kan spekulera med relativ säkerhet är att evenemanget kommer att innebära någon form av Assault Air Bike-träning.

Även om det finns en elefant i rummet. Från beskrivningen ovan låter Castro det låta som Event 4 är på dag ett, men på CrossFit Games-webbplatsen listas det som det första evenemanget på torsdag.

Förutsatt att Individual Event 4 äger rum på onsdag, så har vi aldrig sett Reebok CrossFit Games i historien fyra händelser på en dag, så detta är definitivt en unik 2018-förändring. Kolla in schemat från och med nu för Reebok CrossFit Games individuella idrottare dag ett 2018.

  • Road Bike Event
  • 30 Muscle-Ups for Time
  • CrossFit Totalt
  • Assault Air Bike Event? 

Utanför den enskilda idrottsmanens evenemang, tillkännagav Castro också nyligen ytterligare två laghändelser (två och tre). Händelse två och tre delas nedan.

Reebok CrossFit Games Team Event Two

  • 30 synkromuskler
  • 30 bakre knäböj (per par)
  • 30 tryckpressar (per par)
  • 30 box jump-overs

Reebok CrossFit Games Team Event tre

Händelse tre kommer att vara ett enda rep max snatch, som kommer att bedömas på summeringen av varje lagmedlems sista liftar.

2018 Reebok CrossFit Games Evenemang och tips

Om du är lite efter på strängen av tillkännagivanden och tips om händelser, har vi länkat flera delar av relevant innehåll för att fånga dig!

  • 9 juli: Individuell händelse 1 Tips
  • 23 juli: Individuell händelse 2
  • 24 juli: Team Event 1
  • 25 juli: Tips om hinderbana
  • 26 juli: CrossFit Total

Funktionsbild från @thedavecastro Instagram-sida. 


Ingen har kommenterat den här artikeln än.