Dan "The Boss" Green, 34, är en av de mer elitlyftare i viktklassen 110 kg och 100 kg. Från och med nyligen har Green varit lite tystare på sociala medier och om du inte följer honom direkt kanske du undrar varför.
Under den andra veckan i januari Green genomgick en operation för att reparera en delvis sönderriven höger fyrsedel.
I en Facebook-video som delades den 27 januari skrev Green kort om skadorna, ”Det har varit delvis sönderrivet i 18 månader, men blev värre i oktober förra året där det inte bara var smärtsamt utan instabilt och försvagande och jag var tvungen att dra mig tillbaka från vissa tävlingar och ta itu med skadan. Ingen underkroppsträning ännu, men fram till dess ... Varje dag är bänkdag!”
För närvarande är Greens bästa bänkpress i tävlingen 237.5 kg (523.5 lb vid 110 kg och 227.5 kg (501 lb) vid 100 kg. Han har tidigare sagt att benchning inte är hans starkaste lyft, men med vardagen som bänkdag kanske vi kommer att se nya maxer 2017.
Idag delade Green en video av honom som pressade 170 kg (374 pund) för 11 reps. Även om detta inte är ett rekordhiss, kom ihåg att han inte har någon höft- / benkörning och saknar i princip två kvalitetskontakter.
En video publicerad av BOSS DAN GREEN (@dangreenpowerlifter) den
Oavsett hur du känner dig på pressens vikt såg bänken lätt och stark ut för att vara mindre än en månad efter operationen.
Medan Green inte har delat ett exakt datum då han kan sitta på huk och dra igen, gav hans fru Sparkle lite insikt i ett av hennes Instagram-foton. I fotobeskrivningen skriver hon, ”Dan återhämtar sig och börjar snart sjukgymnastik. Sammantaget handlar det om en 12-veckors återhämtningsprocess. Men du vet aldrig.”
Ett foto publicerat av Boss Dan & BossLady Sparkle 💋 (@danandsparkle) den
Någons återhämtningsgrad är alltid beroende av kroppens förmåga och ibland kan läkarens beräknade tid variera. Från det som Sparkles foto delade och hur Green fortfarande lyfter och utnyttjar sin tid, kan det finnas hopp om att 12-veckors återhämtningsprocessen kommer att gå smidigt och vara tillräckligt.
Förhoppningsvis ser vi Green tillbaka under ribban våren 2017. Det är aldrig lätt för en elitidrottsman att vara borta, så vi är optimistiska att Green kommer tillbaka starkare än någonsin med mer motivation och drivkraft.
Feature-bild från @dangreenpowerlifter Instagram-sida.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.