Den sista träningen av CrossFit Open 2020 är live.
På torsdag, öppen träning 20.5 tillkännagavs från Reebok CrossFit One i Boston, Massachusetts. CrossFit Games-veteraner Patrick Vellner och Annie Thorisdottir tävlade i live-träningstillkännagivandet. Kvällen sponsrades också av de första Sanctionals ™ under säsongen 2019-2020, CrossFit Filthy 150.
Efter fyra veckor har vi äntligen gjort det till slutet av 2020 Open. Låt oss dyka in i Open Workout 20.5!
För tid
Kvinnor: 14 kg boll till 9 fot
Män: 20 kg boll till 10 fot
Four-time Reebok CrossFit Games-mästare Mat Fraser ligger på andra plats på herrernas övergripande ledartavla efter fyra pass. Hittills 20.4 har varit hans bästa träningspass. Han skickade in tiden 14:22, vilket är tillräckligt bra för andraplatsen på ledartavlan för män för Open Workout 20.4.
Vi är pumpade för att se hur han tacklar 20.5, och hanterar Sanctionals ™ -säsongen inte långt efter att Open har avslutats.
Om du inte visste vem Jeffrey Adler var före 20.4, det gör du säkert nu. Den kanadensiska CrossFit Games-idrottaren postade en galen 12:41 tid för 20.4, som flyttade honom upp till tredje plats totalt på herrernas ledartavla.
Han medverkade i sina första Reebok CrossFit Games den senaste sommaren och har hittills haft en mördare Open. Efter att ha placerat 44: e i 20.1 slutade han på 6: e plats back-to-back för Open Workout 20.2 och 20.3.
22-åriga CrossFit Regionals-idrottare Sasha Nievas gjorde bara alla andras 20.4 poäng ser dumt ut.
Nievas slutade 20.4 på en galen tid 11:05 för att hämta den snabbaste tiden och tjäna sin första plats för Open Workout 20.4 Med den föreställningen sitter hon nu på 34: e plats på damlistan efter fyra träningspass.
Visa bilder från @pvellner och @anniethorisdottir Instagram-sidor.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.