CrossFit HQ släpper påföljder för Open Workout 20.4

Den här veckans strängar av CrossFit Open-straffar är inne och flera idrottare i topp 40 har fått straff. Påminnelse, för årets Open kräver CrossFit HQ att alla idrottare som slutade i topp 40 på det övergripande Open leaderboard ska skicka in videor om sina pass för att verifiera sina inspelade poäng.

Varje vecka får fler och fler toppidrottare både mindre och större straffar baserat på deras brott. Den här veckan har 13 idrottare fått straff. Av dessa idrottare har två stora och 11 mindre straffar utfärdats. De två idrottare som har fått stora straffar inkluderar Cedric Lapointe och Giorgos Karavis.

Kolla in hela listan från CrossFit HQ som beskriver alla idrottare som har fått straff för CrossFit Open Workout 20.4 nedan.

• Tia-Clair Toomey - Mindre straff för att avsluta 1 rep kort på pistoler i sista omgången (på varandra följande reps avslutade på samma ben)
• Cédric Lapointe - Stora straff för konsekvent brist på djup i pistoler (båda benen).
• Alanna Fisk - Mindre straff för ingen rep på pistolen, lyfta benplanter när idrottaren står
• Brooke Haas - Mindre straff för brist på förlängning i pistolen
• Taylor Williamson - Mindre straff för bristande förlängning vid boxhopp
• Emma Tall - Mindre straff för att avsluta 1 rep kort på den andra skivstången på grund av domarens felräkning
• Tyler Christophel - Mindre straff för att endast fullborda 29 pistoler i andra omgången
• Jean-Simon Roy-Lemaire - Mindre straff för ingen rep på boxhoppet på grund av idrottarens hand på låret
• Giorgos Karavis - Stora straff för konsekvent brist på djup i pistolen (höger ben).
• Scott Tetlow - Mindre straff för att avsluta en pistol kort i en omgång
• Jonne Koski - Mindre straff för ingen rep på pistoler (hälen berör marken längst ner på pistolen).
• Jacob Heppner - Mindre straff för att avsluta utan att fylla i tre pistoler. Idrottaren stannade och startade igen på samma ben två gånger i set en och en i set tre.
• Piotr Szczycinski - Mindre straff för att avsluta utan att fylla i tre pistoler. Idrottaren stannade och startade igen på samma ben flera gånger.

Enligt vad vi kan säga har dessa påföljder inte riktigt skakat topplistan för mycket. Som alla idrottare väntar vi tålmodigt på den sista veckans straffrunda så att poänglistan kan slutföras (för tillfället!).

Föregående veckas straff

Intresserad av föregående andra veckas straffar? Kolla in dem nedan!

• CrossFit Open Work 20.1 Straffar
• CrossFit Open Work 20.2 straffar
• CrossFit Open Work 20.3 straffar

Funktionsbild från @ clapointe97 Instagram-sida.