Kakao kjol biff med sötpotatis kilar

3732
Oliver Chandler
Kakao kjol biff med sötpotatis kilar

Om du är en typ av kött-och-potatis-kille, så är den här för dig. Den naturliga bitterheten i kakao gnuggar kompletterar den rika, nötiga smaken av mager kjolbiff, medan en soltorkad tomatsås är en uppgradering till flaskketchup. Delvis tillagning av sötpotatis i mikrovågsugnen säkerställer att de kokar snabbare på grillen.

Kockens tips: Att skiva i köttbiffen eller köttbiffen för tidigt får juicer att ta slut. Låt den vila i flera minuter efter grillen, innan den skärs, tillåter de smakrika juicerna att spridas över hela biffen och ger muskelfibrerna tid att slappna av, vilket leder till mer mjukt kött.

Ingredienser

  • 1 msk kakaopulver
  • 1 msk brunt socker
  • 1 tsk paprika
  • 1/2 tsk vitlökspulver
  • 1/2 tsk salt
  • 1/4 tsk kryddpeppar
  • 1 tsk torkad timjan
  • 1 lb kjolbiff
  • 2 medelstora sötpotatisar
  • 1 tsbp olivolja, plus mer för grillning
  • salt och peppar
  • 1/3 kopp oljepackade soltorkade tomater
  • 1/2 kopp rostad rödpeppar
  • 1 msk färsk citronsaft
  • 1/4 tsk röd chili flingor

Vägbeskrivning

  1. Kombinera kakaopulver, farinsocker, paprika, vitlökspulver, salt, kryddpeppar och timjan i en grund maträtt. Lägg till biff och täck båda sidorna med gnugga.
  2. Peka potatis på några ställen med en gaffel, mikrovågsugn på hög i 5 minuter, eller tills den är öm men inte kokt. När du är tillräckligt sval för att hantera den, skär den i ½-tums rundor. Borsta rundorna lätt med olja och krydda med salt och peppar.
  3. Bygg en het eld i en kolgrill eller värm en gasgrill till medelhög. Smörj grillrist med olja. Grillbiff i 2 minuter och rotera sedan 45 ° för att göra diamantgrillmärken. Grill 2 minuter till och vänd biffar. Grill 2 minuter, rotera biffar 45 ° och fortsätt tillagningen tills en inre temperatur på 130 ° uppnås (för medium-sällsynt). Ta bort från grillen och låt vila 10 minuter innan du skär det.
  4. Grill sötpotatis tills det är kokt och grillmärken visas, cirka 3 minuter per sida.
  5. Blanda ihop 1 msk olivolja, soltorkade tomater, röd paprika, citronsaft och chiliflingor. Tillsätt vatten, 1 msk åt gången, för att hjälpa till med blandning.
  6. Servera biff med tomatsås och sötpotatiskilar.
Vill ha en kopia på språng?
Skriva ut

Ingen har kommenterat den här artikeln än.