Om du trodde att Beyoncé var den enda medlemmen i Knowles-familjen med en het kropp, har du visat dig fel. Tina Knowles slår ut en solid uppsättning motståndsband med åsnan på hennes Instagram-konto. Det ser ut som att hennes tränare kanske har skjutit 62-åringen till gränsen den dagen, att döma av hennes dödsblick i slutet och det faktum att hon lyssnar på låten "Mad" av dottern Solange. I hennes bildtext skrev hon ”Jag fick mycket att vara arg på. Jag är arg på Patrick för dessa jävla gummiband på mina ben, det är svårt som det är!”
SE ÄVEN: Den ultimata hemmaträningen
Knowles verkar ha behärskat hur man får ett bra träningspass utan att lämna sitt hus. I Instagram-videon nedan gör hon några kroppsviktövningar för att få sin kärna i mördare.
Mama Knowles är en stor inspiration för inte bara kvinnor i hennes ålder utan för alla kvinnor som vill hitta tid att träna utan att komma till gymmet. Om du någonsin behöver lite motivation, slå upp hennes Instagram för att hjälpa dig vända hörnet med din kondition.
SE ÄVEN: Den bästa träningspasset hemma
Ingen har kommenterat den här artikeln än.