Betancourt har sitt säte i Miami Lakes, Florida, och på deras hemsida försöker de rikta "elitidrottare" med sina produkter. De har ett mycket brett utbud av träningspass tillsammans med produkter som är avsedda att öka testosteron, bränna fett, förbättra återhämtningen - alla de stora dragningarna.
De säljer två olika aminosyror med grenar, en som bara är raka BCAA i ett piller och Plus-serien, vilket ger lite mer till bordet.
Handla Betancourt HÄR.
Det finns ingen kaloriinformation, men en portion innehåller 6 gram BCAA med ett förhållande 4: 1: 1 av leucin, isoleucin och valin. Det är lite ovanligt (de flesta har ett förhållande 2 eller 3: 1: 1) men det är inte så konstigt.
Betancourt kallar deras leucin "Active TR ™ L-leucin", som de hävdar är bearbetat på ett sådant sätt att det absorberar långsammare, "levererar (ing) den mest anabola essentiella aminosyran till kroppen över tid för att förlänga signalering av protein syntes.”
Andra ingredienser inkluderar 147 procent av det rekommenderade dagliga intaget av zink, 100 procent av RDI av vitamin B6, 500 procent av RDI av vitamin B12 och 1 procent av RDI av kalium och natrium.
Slutligen finns det en “Hydration + Plus Blend” som består av 1.5 gram taurin och Sustamine®, som är ett slags glutamin (L-Alanyl L-glutamin) som kan absorbera lättare än standardtypen.
Övriga innehållsämnen är smakämnen (äppelsyra, citronsyra, maltodextrin, naturlig och konstgjord smak, sukralos, acesulfamkalium) och antiklumpningsmedlet kiseldioxid.
[Ta en titt på vår bästa BCAA-sammanställning]
Vad gör alla dessa ingredienser? Tja, BCAA i sig har kopplats för att förbättra muskelretention, uthållighet och fokus under träning.
B-vitaminerna spelar också en roll här. Vitamin B6 kan hjälpa till med muskelretention och det verkar som om vi tappar B6 när vi tränar, så det är alltid trevligt att se det i en BCAA. Vitamin B12 kan å andra sidan hjälpa till med energinivåer.
Zink är ett intressant tillskott. Det är sällsynt att se det i en BCAA, men ett hälsosamt intag har kopplats till optimal testosteronproduktion, och som vitamin B-6 verkar vi utsöndra det under intensiva träningspass, vilket kan öka RDI. Zink finns oftast i kött, så zink och B12 kan vara av särskilt intresse för människor som inte äter många animaliska produkter.
Taurin kan hjälpa till att minska muskelkramper och eftersom det drar vatten och vissa näringsämnen (som kalium och natrium) in i cellerna, kan det också hjälpa till med muskelökning. Observera att den här produkten också innehåller lite kalium och natrium, vilket kan hjälpa till med hydrering.
Jag är inte lika övertygad om fördelarna med glutamin. Studier tyder på att de flesta kompletterande glutamin lagras i tarmen och sannolikt inte hittar vägen till muskler. Men glutamin är billigt och tillägget höjde antagligen inte priset avsevärt.
Du kan hämta 30 portioner för $ 42, vilket motsvarar $ 1.40 per portion eller 23 cent per gram BCAA. Det är i den högre delen, med tanke på att många konkurrenter tar närmare 11 eller 12 cent per gram BCAA och vissa, som Xtend, innehåller också massor av B-vitaminer. Sedan igen fungerar Betancourt Plus-serien BCAA också som zinktillskott.
Vi försökte Passionfruit-smaken, som är utsökt. Det smakar som passionfrukt-smaksatt godis, och det är värt att påpeka att det inte har någon artificiell smak, vilket kan avskräcka vissa konsumenter.
Jag var imponerad av Betancourts Plus Series BCAA. Bortsett från glutamin har nästan alla ingredienser mycket lovande forskning som stöder deras användbarhet i svettiga, intensiva träningspass. Det finns inget koffein eller några stimulanser så även om det kanske inte är den mest energigivande före träningen, gör det det mer mångsidigt och kan tas när som helst på dagen - så länge du inte har något emot de konstgjorda sötningsmedlen.
8.5 
Ingen har kommenterat den här artikeln än.