Motståndsband med stångfästen består vanligtvis av ett eller flera motståndsband som fäster vid en stång eller båge som sedan kan användas på samma sätt som en skivstång. Motståndsområdet som erbjuds av varje produkt varierar, men de flesta är justerbara eller inkluderar flera motståndsband som kan bytas ut mot önskat motstånd.
De är utmärkta för idrottare som föredrar eller behöver träna i ett trångt utrymme, hemma eller under resan. Låt oss sikta igenom marknaden och hitta det bästa alternativet där ute för dig.
Fördelar:
Nackdelar:
Gorilla Bow Portable Home Gym Resistance Bands and Bar System finns i tre olika alternativ: lite, resor och original. Originalet levereras med fyra motståndsband som är totalt 110 kg motstånd och en bar som är 1 tum i diameter och 56 tum lång.
Handla Amazon
Fördelar:
Nackdelar:
Tikaton Resistance Bar Portable Home Gym är en 1.38 tum brett latexmotståndsband som fäster vid ett 21.65 tum lång stållegering och erbjuder upp till 40 kg motstånd. En låda ingår för att göra det lättare att resa.
Handla Amazon
Fördelar:
Nackdelar:
OYO Personal Gym Full Body Portable Gym Equipment Set är en flexibel båge gjord av kraftig polymer som använder nylonbelagda rostfria kablar. Den innehåller FlexPack viktplattor (en 5 pund, två 10 pund) så att idrottare kan träna i ett trångt utrymme.
Handla Amazon
Fördelar:
Nackdelar:
Bodygym Core System Portable Home Gym Resistance Trainer allt-i-ett-band är ett justerbart latexmotståndsband. Den levereras med en hopfästbar fäste som gör att idrottare kan utföra hela kroppen och isometriska rörelser.
Handla Amazon
Fördelar:
Nackdelar:
Fusion Motion Portable Gym innehåller åtta olika tillbehör inklusive fyra motståndsband, en bas, ett dörrankare, ett par vardera dynamiska handtag, statiska handtag och pulshandtag, ett kärnhjul och en bar. Stången och basen är gjorda av förstärkt stål.
Handla AmazonFör många idrottare kommer att förvärva ett motståndsband med en barfäste att replikera övningar som kan göras i ett gym. Därför är det sannolikt att ha motståndsband som ger tillräckligt med motstånd en nyckelfaktor när man bestämmer vilken produkt som är rätt för dem.
Det finns inget standardmotstånd för band över hela marknaden, men nästan alla produkter kommer att lista motståndet de erbjuder och hur justerbart det är. Vissa barer kan stödja flera band för att erbjuda tillräckligt med motstånd uppåt på 400 lb. Andra stänger kommer att ha ett lock som bestäms av det tyngsta motståndet deras specifika band erbjuder.
Nästan varje stång med motståndsband på marknaden har speciella fästen i varje ände - vanligtvis en typ av lås- eller låsmekanism. Vissa staplar med dessa funktioner är ofta bara kompatibla med de motståndsband som specifikt ingår i dem. Vissa har dock krokar eller något liknande som kan stödja ytterligare motståndsband.
Om du inser att du sannolikt vill öka motståndsmängden till mer än vad en viss produkt erbjuder, kan det vara till din fördel att söka en bar som har krokfästen som kan stödja ytterligare band för att uppnå ditt önskade motståndsnivå.
Ett bra motståndsband med stångfäste kanske kan göra ett bra intryck av ett fullt hemma gym. De kan göra det möjligt för en idrottsman att göra många övningar som annars inte skulle vara tillgängliga utan tillgång till ett gym.
Ingen har kommenterat den här artikeln än.